Σήμερα, η αγορά διαθέτει εκατοντάδες διαφορετικά προϊόντα ομορφιάς – ειδικά προϊόντα για την ακμή, τονωτικές λοσιόν, scrubs, κ.λπ. – αλλά τι χρησιμοποιούσαν οι άνθρωποι πριν χιλιάδες χρόνια που δεν υπήρχαν χημικά προϊόντα; Όσον αφορά τη φυσική φροντίδα του δέρματος, η αμαμελίδα συνιστά μια αποτελεσμ ...

Εάν ασχολείστε με την περιποίηση του προσώπου σας και προβληματίζεστε όταν παρατηρείτε σημάδια ακμής, ξηρότητα, ή αλλεργίες, ίσως γνωρίζετε ότι το δέρμα μας προσπαθεί να μας ενημερώσει εάν κάτι δεν πάει καλά με την υγεία μας. Υπάρχει μια τεχνική που ονομάζεται «χαρτογράφηση προσώπου» και συνδέεται ...

Τον Χειμώνα ο βήχας ταλαιπωρεί μικρούς και μεγάλους είτε μιλάμε για τον ξηρό βήχα είτε για τον παραγωγικό βήχα με φλέματα. Στο σημερινό άρθρο λοιπόν, θα σας δείξουμε δύο συνταγές για σπιτικό σιρόπι για τον βήχα. Το πρώτο σιρόπι απευθύνεται στον ξηρό βήχα και η δεύτερη συνταγή είναι σιρόπι για παραγω ...

Φτιάξε εύκολα τις top συνταγές για μάσκες ομορφιάς με ελαιόλαδο (για πρόσωπο, σώμα και μαλλιά!) Πρόσθεσε αγνό παρθένο ελαιόλαδο στη ρουτίνα ομορφιάς σου και θα δεις το θαύμα να συμβαίνει μπροστά στα μάτια σου. Γιατί; Το αγνό παρθένο ελαιόλαδο είναι πολύ πλούσιο σε βιταμίνες, μέταλλα και φυσικά λιπαρ ...

Vetiver – το “πανέμορφο” αιθέριο έλαιο από τις ρίζες του βοτάνου Chrysopogon zizanioides/Vetiveria zizanioides , που θα το βρούμε “κλεισμένο” και σε πανάκριβα αρώματα, περιγράφεται ως ένα ζεστό, ξηρό, παχύρρευστο και κεχριμπαρένιο αιθέριο. Το Vetiver ή έλαιο ηρεμίας – όπως πολλές φορές θα το βρούμε ...

Τρεις ασκήσεις που ενεργοποιούν την διαδικασία της πέψης. Κωνσταντίνα Κύρκου Έφαγες πολύ; Αυτές οι ασκήσεις θα σε βοηθήσουν με το φούσκωμα Το παράκανες με το φαγητό; Ήταν τόσο νόστιμο που δεν μπόρεσες να αντισταθείς ούτε στο τελευταίο κομματάκι; Ή μήπως ήθελες να δοκιμάσεις από κάθε πιάτο του μπουφέ ...

Ακολούθησε 5 κανόνες που ακολουθούν ευλαβικά και οι Γαλλίδες. Πέντε συμβουλές ομορφιάς για να ξυπνάς κάθε πρωί φρέσκια Η ερώτηση του “πώς να είμαι πάντα περιποιημένη” είναι hot και βρίσκεται διαχρονικά στις top απορίες (και google αναζητήσεις) των περισσότερων γυναικών σχετικά με την εμφ ...

Μιλούν οι επαγγελματίες Το μυστικό των σεφ: Το κόλπο για να βγαίνουν τα κεφτεδάκια απόλυτα σφαιρικά Ποιος μπορεί να πει όχι στα κεφτεδάκια; Κι αν είναι αλήθεια πως οι περισσότεροι τα προτιμούν με τον τρόπο που τα φτιάχνουν στο σπίτι τους, λίγοι θα τα αρνηθούν όταν τους τα σερβίρουν κάπου αλλού. Όταν ...

Θα πίστευες ποτέ πως ένα ρόφημα από μπανάνα μπορεί να σου προσφέρει πιο ξεκούραστο και ευχάριστο ύπνο; Κι όμως, γίνεται, και μάλιστα χωρίς κάτι επιπλέον. Οι μπανάνες είναι ένα ιδιαίτερα αγαπημένο φρούτο καθώς συνδυάζουν πολλά πλεονεκτήματα. Είναι ιδιαίτερα θρεπτικές, έχουν πολύ γλυκιά γεύση (όταν εί ...

Έλαιο αγριοτριανταφυλλιάς: Αποτελεσματικό στη μείωση των ουλών που αφήνει πίσω της η ακμή! Το έλαιο αγριοτριανταφυλλιάς προέρχεται από τους καρπούς της τριανταφυλλιάς και έχει χρησιμοποιηθεί παραδοσιακά για τη θεραπεία ποικίλων καταστάσεων. Λόγω της αντιοξειδωτικής και αντιφλεγμονώδους δράσης του, μ ...

Μάλλον δεν έχεις σκεφτεί ποτέ ότι το ανάποδο περπάτημα μπορεί να είναι είδος άσκησης. Ένας ειδικός, όμως, εξηγεί ότι κρύβει οφέλη για τη σωματική και πνευματική μας υγεία. Το να κάνεις ξανά και ξανά τις ίδιες ασκήσεις είναι όχι μόνο βαρετό, αλλά και αναποτελεσματικό. Ωστόσο, μπορείς εύκολα να προσθέ ...

Τρία ωμά λαχανικά πρέπει να καταναλώνουμε κάθε μέρα, για να βελτιωθεί η υγεία μας, μας προτρέπει μια γυμνάστρια. Η 45χρονη γυμνάστρια Μπελίντα Νόρτον λέει ότι τόσο οι ενήλικες όσο και τα παιδιά θα πρέπει να τρώνε ένα ολόκληρο καρότο και δύο αγγούρια κάθε μέρα, ωμά, για να εφοδιάζουν τον οργανισμό με ...

Μία συνταγή του Άκη Πετρετζίκη. Τι να κάνετε τα μελομακάρονα που έχουν περισσέψει; Φτιάξτε έναν νοστιμάτο κορμό Φτιάξτε εύκολα και γρήγορα τον πιο νόστιμο χριστουγεννιάτικο κορμό με leftovers μελομακάρονα. Υλικά: 200 γρ. κουβερτούρα 250 γρ. βούτυρο, σε θερμοκρασία δωματίου 150 γρ. μπισκότα τύπου πτι ...

Ημιμόνιμο μακιγιάζ χειλιών – Όσα πρέπει να γνωρίζεις Το ημιμόνιμο μακιγιάζ χειλιών, όπως ονομάζεται αλλιώς το tattoο χειλιών, δεν αποτελεί ακόμα μια μόδα, όπως θέλουν πολλοί να πιστεύουν. Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι προτιμούν το μόνιμο μακιγιάζ στα χείλη τους συγκριτικά με την πλα ...

Το κυδώνι, ψημένο στον φούρνο με Μαυροδάφνη και κανέλα, δένει θαυμάσια με το ραντίτσιο και το ρόδι σ’ αυτήν την πλούσια μαρουλοσαλάτα, που είναι φύσει γιορτινή. Αστέριος Κουστούδης Φωτογραφία: Αμαρυλλίς Τσέγκου 20′ προετοιμασία 55′ ψήσιμο Σύνολο: 1 ώρα και 15′ Υλικά Μερίδες: 6-8 Γι ...