Βότανα και έλαια, “πρώτης ανάγκης” και χρήσεις!! Γράφει: Περγαντά Γιάννα, Φαρμακοποιός Πολλές φορές στο σπίτι μπορεί να μας συμβεί κάποιο πρόβλημα. Υπάρχουν φυσικοί τρόποι για να αντιμετωπίσουμε τα διάφορα προβλήματα που μπορεί να έχουμε. Γι’ αυτό το λόγο θα σας δώσουμε μερικά από τα «πρ ...

Ανεξάρτητα από οποιαδήποτε καρδιοπάθεια, μπορεί να εμφανιστούν ταχυπαλμίες, οι οποίες είναι δυνατό να οφείλονται σε ένα μεγάλο φάσμα παραγόντων, από την εμμηνόπαυση και τις αλλεργίες μέχρι το φόβο και τη σεξουαλική διέγερση. Πέρα από την αντιμετώπιση του συγκεκριμένου αιτίου, όταν αυτό είναι δυνατό ...

Στο εξωτερικό πρωταγωνιστεί στις διακοσμήσεις για τον εορτασμό του Halloween, για εμάς όμως έχει συνδεθεί περισσότερο με τις σούπες βελουτέ και τις πίτες. Η κολοκύθα εκτός από ασυναγώνιστη γεύση, μας βοηθά να ρυθμίσουμε το βάρος και την πίεση ενώ προστατεύει και τα μάτια μας Το πορτοκαλί τρόφιμο που ...

Ξέρεις τα fake carbs; Αν θέλεις να μειώσεις και τις θερμίδες που προσλαμβάνεις, δες πως μπορείς να αντικαταστήσεις υδατάνθρακες με λαχανικά. Ξέρεις τα fake carbs; Αν θες να είσαι σίγουρη πως τρως τις 5 μερίδες λαχανικών κάθε μέρα αλλά θέλεις να μειώσεις και τις θερμίδες που προσλαμβάνεις, δες πως μπ ...

Περιποιηθείτε καθημερινά τον εαυτό σας με ένα απολαυστικό μασάζ, είτε το πρωί είτε το βράδυ προτού πάτε για ύπνο. Το μασάζ προσώπου αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος στο πρόσωπό σας, με αποτέλεσμα να σας χαρίζει πιο λαμπερό και νεανικό δέρμα. Το μασάζ προσώπου μπορεί επίσης να βοηθήσει στη σύσφιξη ...

Έχετε βρεθεί ποτέ σε μέρος με πολλούς ευκαλύπτους το καλοκαίρι; Έχετε παρατηρήσει κάτι; Δεν υπάρχουν κουνούπια! Παραδοσιακά άλλωστε ο ευκάλυπτος χρησιμοποιείται για την πρόληψη της μαλάριας. Και αν το άρωμα του σας θυμίζει κάτι πέρα από το δέντρο, να σας θυμίσω εγώ το Vick’s που μας άλειφαν οι ...

Ίσως η ήπια ξηροφθαλμία σου να θέλει να σου πει κάτι Ναταλία Πετρίτη Ηβιταμίνη Α είναι απαραίτητη για τον ανθρώπινο οργανισμό, αφού βελτιώνει την όρασή μας, ενισχύει το ανοσοποιητικό, τη γονιμότητα και το μεταβολισμό μας, ενώ είναι επίσης υπεύθυνη για την καλύτερη λειτουργία της καρδιάς, των πνευμό ...

Από: Γρηγόρης Χέλμης | Ζουμεροί, χωρούν σε μικρά πιατάκια για τη μέση ή σε πιατέλα ολόκληρη, πιάνονται με τα δάχτυλα ή με οδοντογλυφίδα και κάνουν την καλύτερη παρέα με τα θερινά παγωμένα ποτά μας. Αν και οι κλασικοί κεφτέδες είναι συνώνυμο της παραλίας ή ενός γρήγορου καλοκαιρινού γεύματος, σήμερα ...