Υδατάνθρακες για αδυνάτισμα, για ενέργεια, για υγεία: Ποιοι είναι οι καλύτεροι για κάθε περίπτωση;
Επιλέγουμε τον κατάλληλο δατάνθρακα ανάλογα με τις ανάγκες μας. Ελένη Δασκαλάκη Συνεργάστηκε η Δήμητρα Γλυνού, Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Δυστυχώς, η διατροφή δεν είναι μάθημα στο σχολείο. Μαθαίνουμε γλώσσες, ζωγραφική, μουσική, αλλά όχι τι πρέπει να τρώμε γι ...