Tag: υγεία

Η σαλάτα που ρίχνει την αρτηριακή πίεση

Το ελαιόλαδο κορυφαία επιλογή στη σαλάτα μας. Το αγνό, παρθένο ελαιόλαδο εκτός από γεύση σε μια σαλάτα προσφέρει πολλά οφέλη στην υγεία του οργανισμού και ειδικότερα, βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Αν μάλιστα, προσθέσετε στη σαλάτα σας και λίγους ξηρούς καρπούς και ...