Μπορεί άραγε να διαλογιστεί κανείς περπατώντας; Κι όμως ναι! Περιπατητικός Διαλογισμός ή αλλιώς walking meditation. Της Μαρίας Γκέκα Ο περιπατητικός διαλογισμός έχει τις ρίζες του στο Βουδισμό και μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μέρος μιας πρακτικής συνειδητοποίησης. Έχει πολλά ...