Δεν έχει σημασία αν είναι κοντός ή ψηλός,σε κάθε περίπτωση,είναι λαιμός που προδίδει την ηλικία σου,ακόμα και αν το υπόλοιπο πρόσωπο σου είναι μέσα στην φρεσκαδούρα.Αν θέλετε ο λαιμός σας να διατηρηθεί πολλά χρόνια χωρίς ρυτίδες και χαλάρωση, θα πρέπει να εντάξετε την περιποίησή του στο καθημερινό σας πρόγραμμα και να μην αμελείτε τη φροντίδα του, δείχνοντας την ίδια επιμέλεια που δείχνετε και στο πρόσωπό σας.Για να προστατεύσετε λοιπόν το λαιμό σας και την επιδερμίδα σας από τις δυσάρεστες συνέπειες της φθοράς του χρόνου μπορείτε να τηρήσετε ένα απλό καθημερινό πρόγραμμα, όπως μας προτείνουν οι ειδικοί της επιδερμίδας του προσώπου.

Προσέξτε το μαξιλάρι σας. Δεν πρέπει να είναι πολύ ψηλό.Εάν συνηθίζετε να καμπουριάζετε, προσπαθείτε να το διορθώσετε, καθώς όταν το κεφάλι γέρνει μπροστά, χαλαρώνει του μυς του λαιμού.´Οταν διαβάζετε, ή κοιτάτε το κινητό σας ή το τάμπλετ και τον υπολογιστή, καθίστε σε σωστό ύψος και μη σκύβετε πολλή ώρα το κεφάλι,όπως κάνουμε όλες δηλαδή.Τέλος, εάν έχετε χαλάρωση λαιμού και διπλοσάγονο που δεν έχει καμία σχέση με τα κιλά αφού και οι πιο αδύνατες απο εσάς πιθανόν να έχετε το ενοχλητικό προγουλάκι, μπορείτε να τοποθετείτε θερμές κομπρέσες για μερικά λεπτά κάτω από το σαγόνι σας εναλλάξ με κρύες, ώστε να προκαλέσετε σύσφιξη του επιδερμικού ιστού.

Έλαιο στρουθοκάμηλου (σβήσιμο ρυτίδων λαιμού)