Η βρώμη είναι γνωστό ότι είναι ένα από τα αποτελεσματικότερα θεραπευτικά βότανα του δέρματός μας:
-όχι κοκκινίλες…
-όχι φλεγμονές…(η φλεγμονή είναι η βασικότερη αιτία της γήρανσης)
-όχι φαγούρα…
-όχι κνησμός…
-όχι ξηρότητα…
-όχι χαλάρωση…
-ναι στη μεταξένια και απαλή επιδερμίδα γεμάτη σφρίγος και ομορφιά…
Η βρώμη είναι ελαφρώς τραχιά και ένα πολύ καλό απολεπιστικό προϊόν προσώπου καθώς απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και αποφράζει τους φραγμένους πόρους.

1) πίλινγκ προσώπου (scrub):
-δύο κουταλιές της σούπας βιολογική βρώμη
-δύο κουταλιές της σούπας καστανή ζάχαρη
-ένα μικρό αβοκάντο ή
-ένα ροδάκινο
Εκτέλεση:
-όλα μαζί τα βάζουμε στο μπλέντερ και τα αλέθουμε μέχρι να γίνουν μια πυκνή κρέμα.
-με την κρέμα αυτή κάνουμε κυκλικό απαλό μασάζ σε βρεγμένο πρόσωπο( προσοχή στα μάτια) ξεπλένουμε με χλιαρό νερό…
-και έτσι έχουμε ένα βαθύ καθαρισμό του προσώπου μας.

Δεύτερη επιλογή
2) πίλινγκ-peeling-με λεμόνι,μέλι και γάλα
Ένα από τα καλύτερα σπιτικά πίλινγκ με τρια μόνο υλικά
Το πίλινγκ είναι μία μέθοδος καθαρισμού της επιδερμίδας μας και είναι γνωστή από την αρχαιότητα.
Το αναφέρει ακόμη και ο Ηρόδοτος,ο οποίος μας λέει ότι άντρες και γυναίκες χρησιμοποιούσαν διάφορα καθαριστικά υλικά όπως καρπούς ελιάς και ινδικής καρύδας λεπτοτριμμένους ή
διάφορα άλλα δημητριακά για να καθαρίσουν το σώμα και το πρόσωπό τους.
Η μέθοδος του πίλινγκ βοηθάει στον βαθύ καθαρισμό του προσώπου μας και προσφέρει άμεση απομάκρυνση των ανώτερων στρώσεων της κεράτινης στιβάδας,
βαθύ καθαρισμό του σμήγματος,
μαλάκωμα των μπιμπικιών και πρόληψη της ακμής.
Ας μην ξεχνάμε λοιπόν,μία φορά το μήνα,να κάνουμε πίλινγκ για να ανανεώνεται η επιδερμίδα μας.
Και να μία συνταγή χωρίς πρόσθετα και χημικά με βάση το λεμόνι.
Σε ένα γυάλινο μπολ βάζουμε μία κουταλιά μέλι
Στύβουμε ένα λεμόνι και προσθέτουμε λίγο γάλα τόσο ώστε να έχουμε μία απαλή απαλή κρέμα.
Ανακατεύουμε τα υλικά με προσοχή μέχρι να ομογενοποιηθούν πολύ καλά.
Απλώνουμε ομοιόμορφα στο πρόσωπο και στο λαιμό προσέχοντας πάντα να αφήνουμε εκτός την περιοχή των ματιών.
Αφήνουμε το μείγμα δέκα λεπτά να στεγνώσει αφού ταυτόχρονα χαλαρώνουμε.
Κατόπιν καθαρίζουμε απαλά με ένα σφουγγάρι το οποίο μουλιάζουμε σε χλιαρό νερό,και
χαιρόμαστε ένα όμορφο λαμπερό πρόσωπο.

3) κρέμα για ευαίσθητο με κοκκινίλες πρόσωπο:
-μισό φλιτζάνι βιολογική βρώμη
-μισό φλιτζάνι χλιαρό νερό
-μία κουταλιά της σούπας μέλι
-μερικές σταγόνες ελαιόλαδο
Εκτέλεση:
-βάζουμε τα υλικά μας στο μπλέντερ και τα αλέθουμε μέχρι να γίνουν μία πυκνή κρέμα (την πυκνότητα εδώ καθορίζει το νερό γι αυτό θέλει λίγο προσοχή η ποσότητα του νερού να είναι η σωστή).
-με την κρέμα μας αυτή κάνουμε απαλό κυκλικό μασάζ σε βρεγμένο πρόσωπο την αφήνουμε στο πρόσωπο για πέντε-δέκα λεπτά και ξεπλένουμε με χλιαρό νερό.

Πηγή:botanologia.gr

Έλαιο βρώμης.