Τα φυτικά φάρμακα έχουν χρησιμοποιηθεί από καιρό σε πολλούς πολιτισμούς για τη θεραπεία ποικίλων παθήσεων.

Μερικά βότανα έχουν ακόμη αποδειχθεί ότι πιθανώς μειώνουν την αρτηριακή πίεση. Ωστόσο, απαιτείται περισσότερη έρευνα για τον προσδιορισμό των δόσεων και των συστατικών στα βότανα που είναι πιο χρήσιμα.

Να ενημερώνεστε πάντα απο τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας πριν πάρετε φυτικά συμπληρώματα. Μπορεί να επηρεάσουν τα συνταγογραφούμενα φάρμακα σας.

Ακολουθεί μια λίστα φυτών και βοτάνων που χρησιμοποιούνται από καλλιέργειες σε όλο τον κόσμο για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης:

-Μαύρο φασόλι ( Castanospermum australe )
-Νύχι γάτας ( Uncaria rhynchophylla )
-Χυμός σέλινου ( Apium graveolens )
-Κινεζικός κράταιγος ( Crataegus pinnatifida )
-Πιπερόριζα
-Γιγάντια λουλούδια ( Cuscuta reflexa )
-Ινδικό πλαντάγκο (ξανθό ψύλλιο)
-Φλοιός θαλάσσιου πεύκου ( Pinus pinaster )
-Κρίνο του ποταμού ( Crinum glaucum )
Roselle ( Ιβίσκος sabdariffa )
Σησαμέλαιο ( Sesamum indicum )
Εκχύλισμα ντομάτας ( Lycopersicon esculentum )
Τσάι ( Camellia sinensis ), ιδιαίτερα πράσινο τσάι και τσάι oolong
Φλοιός δέντρου ομπρέλας ( Musanga cecropioides )

-Τίλιο

-Φύλλα ελιάς:

-Κρόκος ή σαφράν

-Μελισσόχορτο

-Σκόρδο

-Βασιλικός

-Κανέλα

-Κάρδαμο

-Λιναρόσπορος

-Τζίντζερ (πιπερόριζα)

-Άγρια λεβάντα: – εκχύλισμα

-Ουγκαρία η εριώδης

-Μαραθόσπορος

-Χαμομήλι.

-Βίσκο το λευκό:γνωστό ως ιξός ή γκι.

Επιμέλεια: Ζωή Κυροπούλου

Μοιραστείτε τα θέματα μας με τους φίλους σας. Γίνετε φίλοι μας και μπείτε στην κοινότητα μας♥

Ενημερώνετε πάντα τον γιατρό σας.

φωτό: /www.pexels.com