Τι μπορούν να προβλέψουν τα δάχτυλά σας για την υγεία της καρδιάς σας;
Εάν η αορτή λειτουργεί σωστά είναι πολύ σημαντικό για την υγεία της καρδιάς μας. Συνδεδεμένη με την καρδιά, αυτή η κύρια αρτηρία μεταφέρει αίμα στους ιστούς του σώματος,. Ωστόσο η καθιστική ζωή μπορεί να προκαλέσει σκλήρυνση της αορτής καθώς μεγαλώνουμε, καθιστώντας μας πιο ευάλωτους σε υπέρταση, εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή προσβολή αργότερα στη ζωή μας.

Τηλεοράσεις & Home Cinema, με έκπτωση έως -63%!

Ισχύει για αγορές έως 31/08/2023.

Παραδοσιακά, οι γιατροί μετρούσαν την υγεία της αορτής ενός ασθενούς μετρώντας τον παλμό της καρωτίδας στον αυχένα ή της μηριαίας αρτηρίας στη βουβωνική χώρα. Ωστόσο, αυτή η μέθοδος μπορεί να δημιουργήσει ορισμένες προκλήσεις, ιδιαίτερα για ασθενείς με παχυσαρκία λόγω δυσκολίας στη μέτρηση του παλμού της μηριαίας αρτηρίας.

Οι ερευνητές διερευνούν τώρα διαφορετικούς τρόπους με τους οποίους οι γιατροί μπορούν να κάνουν έλεγχο για ακαμψία της αορτής χωρίς να βασίζονται αποκλειστικά σε αυτές τις δύο αρτηρίες. Μερικές μελέτες έχουν δείξει ότι μια εντελώς διαφορετική περιοχή μπορεί να κρατά το κλειδί. Πιο συγκεκριμένα οι ειδικοί μπορεί να είναι σε θέση να χρησιμοποιήσουν τον παλμό που βρίσκεται στα δάχτυλά μας. Ο παλμός του δακτύλου σας μπορεί να βοηθήσει τους γιατρούς να ανιχνεύσουν τη δυσκαμψία στην αορτή.

pexels
Πώς ο αντίχειράς σας μπορεί να υποδεικνύει τον κίνδυνο αορτικού ανευρύσματος
Η σκλήρυνση στην αορτή μπορεί να μην είναι ο μόνος δείκτης καρδιαγγειακής υγείας που μπορούν να αποκαλύψουν τα δάχτυλά μας. Σύμφωνα με μια μελέτη του 2021 που δημοσιεύτηκε στο The American Journal of Cardiology από ερευνητές του Yale, ένα απλό τέντωμα των δακτύλων μπορεί να υποδεικνύει εάν ένα άτομο μπορεί να φέρει εν αγνοία του ανεύρυσμα ανιούσας αορτής .

Η δοκιμή περιλαμβάνει το να κρατάς το χέρι σου όρθιο και ίσιο και μετά να τεντώνεις τον αντίχειρα σε όλο το πλάτος της παλάμης όσο το δυνατόν περισσότερο. Εάν ο αντίχειρας εκτείνεται πέρα ​​από το πλάτος του χεριού, θα μπορούσε να είναι σημάδι ανευρύσματος που δεν είχε εντοπιστεί προηγουμένως.

Η υπερέκταση του αντίχειρα μπορεί να σημαίνει ότι ένας ασθενής έχει μακρύτερα οστά και πιο χαλαρές αρθρώσεις, τα οποία και τα δύο μπορεί να υποδηλώνουν νόσο του συνδετικού ιστού στην αορτή.

Στη μελέτη, περισσότεροι από 300 καρδιοπαθείς έκαναν το τεστ αντίχειρα. Και όσοι το έκαναν είχαν περισσότερες πιθανότητες να φέρουν ανεύρυσμα. Ως εκ τούτου, η ομάδα μελέτης συνέστησε να ενσωματωθεί το τεστ αντίχειρα-παλάμης σε συνήθεις ελέγχους ασθενών ως μέσο πιθανής έγκαιρης ανίχνευσης.

Jenny.Gr

Φύγαμε για Πιερία!

Η Πιερία είναι γνωστή κυρίως για τον Όλυμπο. Όμως το φυσικό της κάλλος, οι μοναδικές διαδρομές με αυτοκίνητο και οι δαντελωτές ακτές της  δεν μπορούν παρά να μαγέψουν τον ταξιδιώτη. Τον επισκέπτη που την  έχει επιλέξει είτε για την ξεκούραση, είτε για την απόδραση του. Εξάλλου, πάλι είναι συναρπαστικός τόσο για το μάτι όσο και για την ψυχή ο συνδυασμός του βουνού και της θάλασσας. Η μοναδική βιοποικιλότητα της περιοχής, οι εναλλαγές στην ψυχαγωγίας, στο φαγητό, στις δραστηριότητες και οι μοναδικές εναλλακτικές που προσφέρει. Είναι λοιπόν έτοιμη να ικανοποιήσει με τον πιο μοναδικό τρόπο και τον απαιτητικό ταξιδιώτη.

Φύγαμε για Πιερία λοιπόν και αξίζει να δούμε τα πιο ενδιαφέροντα καταλύματα και τις αξιόλογες παροχές που προσφέρουν.

Πιερία – Πλαταμώνας

Το Cronwell Platamon Resort είναι all inclusive ξενοδοχείο 5 αστέρων που βρίσκεται στην Πιερία. Το μεγάλο του ατού είναι ένα: η ιδιωτική παραλία του από άμμο. Αποτελείται από  δωμάτια, σουίτες και βίλες ενώ διαθέτει χώρους άθλησης και spa, παιδότοπο, δωμάτια άνετα που θα σας εξασφαλίζουν μία αξέχαστη διαμονή!

Βρισκόμαστε στην καρδιά του Ολύμπου. Κοντά σε μία από τις πιο όμορφες παραλίες, δίπλα στο διάσημο κάστρο του Πλαταμώνα, βρίσκεται το 4 αστέρων Poseidon Palace. Το ξενοδοχείο αυτό υπόσχεται και προσφέρει διακοπές που δεν θα ξεχάσετε ποτέ. Χώροι αθλητισμού, διασκέδαση, παιχνίδι στην παραλία, θεατρικές παραστάσεις, εκπαιδευτικές δραστηριότητες και μια σειρά από μοναδικές ενέργειες που χρειάζεστε για να περάσετε τις διακοπές σας ευχάριστα και δημιουργικά στο Poseidon Palace. Μην το σκέφτεστε, είναι μία εκπληκτική επιλογή!

Το ξενοδοχείο Κρόνος βρίσκεται στον Πλαταμώνα Πιερίας. Χαρακτηριστικό του ότι συνδυάζει παροχές resort και city hotel καθώς βρίσκεται στο κέντρο του Πλαταμώνα και 100m από οργανωμένη παραλία. Οι παροχές που προσφέρει δεν μπορούν να αφήσουν κανέναν ασυγκίνητο, αφού οι εγκαταστάσεις του είναι πραγματικά εντυπωσιακές.

Λεπτοκαρυά – Παραλία Κατερίνης

Τo 4 αστέρων Olympian Bay είναι ένα συγκρότημα ξενοδοχείου και bungalows. Βρίσκεται πάνω σε μια εξαιρετική παραλία με ξανθή αμμουδιά και κρυστάλλινη θάλασσα. Εστιατόρια και μπαρ υψηλών απαιτήσεων, πληθώρα αθλητικών εγκαταστάσεων, παρέχουν εναλλακτικές δυνατότητες διασκέδασης, ώστε η επιλογή σας να σας δικαιώσει σε όλα τα επίπεδα! Αν επιδιώκετε πραγματική ξεκούραση, αυτός είναι ο ιδανικός προορισμός σας.

Στη συγκεκριμένη περίπτωση γίνεται λόγος για υψηλή αισθητική και προσεγμένη εξυπηρέτηση για μοναδικές εμπειρίες φιλοξενίας! Που αλλού; Στην παραλία Κατερίνης δίπλα στη θάλασσα και στους πρόποδες του Ολύμπου. Στο Olympus Thalassa Boutique Hotel, ένα Boutique ξενοδοχείο που σέβεται τις ανάγκες σας και αναγάγει τις επιθυμίες σας σε εμπειρία!

Το Principal New Leisure Hotel δεν υπάρχει περίπτωση να μην εντυπωσιάσει κάποιον από τους επισκέπτες του. Με δωμάτια που διαθέτουν θέα στην πισίνα, στο Θερμαϊκό Κόλπο ή στο βουνό και με πισίνα με καταρράκτη, εκπληκτική βεράντα και μοντέρνο μπαρ, θα σας ενθουσιάσει όχι μόνο για την αισθητική του αλλά και τις εκπληκτικές παροχές που προσφέρει.

Λιτόχωρο – Νέοι Πόροι

Στο πανέμορφο Λιτόχωρο, στην πόλη των Θεών. Στους πρόποδες του Ολύμπου, του μυθικού βουνού, σε μικρή απόσταση με τα πόδια από τη κεντρική πλατεία,  πολύ κοντά στις καταγάλανες ακτές του Θερμαϊκού κόλπου, η πολυτέλεια των τεσσάρων αστέρων σας περιμένει για διακοπές πραγματικά αξιομνημόνευτες. Το Olympus Mediterranean Boutique Hotel είναι πραγματικά εκπληκτικό!

Τα 4-αστέρων ξενοδοχεία Evilion Sea & Sun, βρίσκονται στους Νέους Πόρους. Μοιρασμένα σε δύο κτίρια με ονομασίες Evilion και Stilvi, που συνορεύουν στο χώρο της πισίνας. Είναι κατασκευασμένα με πολλή φροντίδα, ενώ παρέχουν οικογενειακή ατμόσφαιρα με ανθρώπους ζεστούς και πρόθυμους να σας εξυπηρετήσουν σε κάθε σας στιγμή. Εάν θέλετε οικογενειακές διακοπές που θα σας μείνουν αλησμόνητες, στα δεμένα αρμονικά με την αρχοντιά της φύσης, ξενοδοχεία δεν έχετε παρά να κάνετε τώρα την κράτηση σας.

Με τόσες ξεχωριστές επιλογές από το ekdromi.gr, τι περιμένουμε; Φύγαμε λοιπόν για Πιερία!

Η δίαιτα του Δανιήλ: Το πλάνο 21 ημερών που υπόσχεται γρήγορη απώλεια βάρους