Καθώς το καλοκαίρι επιθυμούμε να μας βρει με επίπεδη κοιλιά, δείτε 26 τρόφιμα που θα σας βοηθήσουν να ελέγξετε το βάρος σας. Ψωμιάδου Εύη 26 τροφές για επίπεδη κοιλιά Καθώς το καλοκαίρι επιθυμούμε να μας βρει με επίπεδη κοιλιά, δείτε 26 τρόφιμα που θα σας βοηθήσουν να ελέγξε ...

Αν έχετε μαύρους κύκλους, λεπτές γραμμές ή πρήξιμο γύρω και κάτω από τα μάτια δείτε συσβουλές που θα αναδείξουν το βλέμμα σας. Γράφει: Σπανού Κατερίνα Tips για να φροντίσετε την περιοχή γύρω από τα μάτια Tο δέρμα γύρω από τα μάτια σας είναι λεπτότερο από το δέρμα σε άλλα μέρ ...

Το αντηλιακό, η σωστή διατροφή, η ενυδάτωση και διάφορες θεραπείες συμβάλλουν στην καλή εμφάνιση του δέρματος στην ηλικία των 50 ετών. Πώς θα αψηφήσετε το χρόνο; 8 συμβουλές για όμορφο δέρμα στα 50 Ρυτίδες, γκρίζα μαλλιά…οι φυσικές αλλαγές της ηλικίας είναι αναπόφευκτες. Ωστ ...

Όλες θέλουμε ένα λαμπερό και υγιές δέρμα. Τι συμβαίνει όμως και εμείς οι ίδιες καταστρέφουμε την επιδερμίδα μας; Μάθε τις λεπτομέρειες εδώ! Σε όλες μας αρέσει να δείχνουμε αλλά και να είμαστε φρέσκες και όμορφες. Ένας σημαντικός παράγοντας που συμβάλλει σ’ αυτό είναι όταν έχ ...

Όλες οι χρήσεις και πώς να τη φτιάξεις μόνη σου Γράφει: Βασιλική Καρανζογιάννη Μήπως ήρθε η ώρα να εκτιμήσουμε λίγο περισσότερο την φύση και όσα αυτή μας προσφέρει; Η κεραλοιφή είναι το μέγιστο παράδειγμα προϊόντων της φύσης που μπορούν να αντικαταστήσουν τα καλλυντικά προσφ ...

Η Victoria Beckham την καταναλώνει καθημερινά! Χρύσα Δαρσακλή  Αν μονίμως προσπαθείτε να μακρύνετε τα μαλλιά σας και αυτά συνέχεια «σπάνε» και αν η επιδερμίδα σας δεν δείχνει λαμπερή και υγιής, όσο κι αν προσπαθείτε με τη ρουτίνα της περιποίησής σας, τότε ίσως αυτό που πρέπε ...

Τι προτείνουν οι ειδικοί; Η καύση του λίπους σε ένα συγκεκριμένο σημείο, όπως είναι η κοιλιά, δεν είναι ότι πιο εύκολο να επιτευχθεί. Απαιτεί σωστή άσκηση και διατροφή για να έχετε τα επιθυμητά αποτελέσματα. Σύμφωνα με την αναγνωρισμένη personal trainer,Jackie Vick που μίλησ ...