Λένε πως τα μάτια είναι ο καθρέφτης της ψυχής. Αντικατοπτρίζουν ανά πάσα στιγμή τη διάθεση, τα συναισθήματα, τους φόβους και τη λαχτάρα μας. Αν τα προσέξει κανείς και ξέρει να αναγνωρίσει τα μυστικά τους, θα έχει μια χαρακτηριστική εικόνα του ατόμου που τα έχει. Μάθημα ψυχολογίας κι ανθρώπινης διάστ ...

Σας ενοχλεί η μέση σας εδώ και μήνες ή χρόνια; Ο πόνος στην μέση είναι η πιο κοινή αιτία πόνου σύμφωνα με τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας. Αλλά οι περισσότερες περιπτώσεις οσφυαλγίας δεν μπορούν πάντα να εντοπιστούν σε μια συγκεκριμένη αιτία. Οι παράγοντες κινδύνου για οσφυαλγία περιλαμβάνουν την ηλικία ...

ΥΓΕΙΑ από Ιόλη Πολύζου | 14 Νοε 2018 Το σώμα και οι ανάγκες του οργανισμού αλλάζουν μετά τα 40 χρόνια. Αυτό σημαίνει ότι για να παραμείνουμε υγιείς χρειαζόμαστε βιταμίνες και διατροφικές συνήθειες που θα ενισχύσουν το ανοσοποιητικό μας σύστημα, δίνοντάς μας τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Επειδή, ...

Της Ευαγγελίας Παναγιωτοπούλου* Οι παθήσεις των νεφρών μπορεί να είναι οξείες αλλά ενδεχομένως να είναι και χρόνιες, σε κάθε περίπτωση απαιτείται ιδιαίτερη προσοχή κατά την θεραπεία τους. Σε τέτοια νοσήματα που απειλούν ζωτικά όργανα του ανθρωπίνου σώματος, ίσως προκαλεί ενστάσεις η συζήτηση γύρω απ ...

Γιατί τόσοι πολλοί ειδικοί στην περιποίηση του δέρματος συμβουλεύουν τη χρήση των πλεονεκτημάτων της βιταμίνης Ε για το δέρμα; Πρώτον, αποτελείται από πολλά λιποδιαλυτά θρεπτικά συστατικά και αντιοξειδωτικά. Καταπολεμά την παρουσία ελεύθερων ριζών που μπορούν να προκαλέσουν πολλαπλές δερματικές κηλ ...

Η απώλεια βάρους ίσως είναι ένα συναρπαστικό ταξίδι προς μια πιο υγιεινή ζωή, αλλά μερικές φορές μπορεί να μας προκαλέσει και κατάθλιψη, εάν δούμε ότι δεν πετυχαίνουμε τους στόχους, ή στερούμαστε πολλές απολαύσεις. Για να είμαστε καλά, πρέπει να αγαπάμε την ψυχή και το σώμα μας. Ωστόσο ζούμε σε μια ...

Ένα έξυπνο κόλπο που θα σας βοηθήσει με τη διαδικασία του μακιγιάζ Πώς να εφαρμόσετε το κονσίλερ κάτω από τα μάτια ώστε να μην τονίζει τις λεπτές γραμμές και ρυτίδες Σχεδόν όλες οι γυναίκες έχουν φυσικές γραμμές και ρυτίδες στο πρόσωπό τους. Είτε εμφανίστηκαν αργά με κάθε χρόνο που περνούσε είτε προ ...

Το μυστικό των σεφ αποκαλύπτεται: Τα 2 άγνωστα υλικά που κάνουν τα μπιφτέκια «λουκούμι» Όλες οι συμβουλές για να απογειώσετε την συνταγή Το μυστικό των σεφ αποκαλύπτεται: Τα 2 άγνωστα υλικά που κάνουν τα μπιφτέκια «λουκούμι» Σε κανέναν δεν αρέσει να τρώει σφιχτά και άνοστα μπιφτέκια. Γι’ αυτό τον λό ...

Συμβουλές για να αποκαταστήσετε τη λάμψη των ματιών σας Ανήκω στη κατηγορία των γυναικών που εμφανίζουν συχνά μαύρους κύκλους. Είτε κοιμηθώ πολλές ώρες είτε περάσω το βράδυ μου μπροστά στον υπολογιστή ή ξενυχτώντας με τις φίλες μου, οι μαύροι κύκλοι θα υπάρχουν κάτω από τα μάτια μου, πιστοί στο καθη ...

Ημιμόνιμο μακιγιάζ χειλιών – Όσα πρέπει να γνωρίζεις Το ημιμόνιμο μακιγιάζ χειλιών, όπως ονομάζεται αλλιώς το tattoο χειλιών, δεν αποτελεί ακόμα μια μόδα, όπως θέλουν πολλοί να πιστεύουν. Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι προτιμούν το μόνιμο μακιγιάζ στα χείλη τους συγκριτικά με την πλα ...

Μιλούν οι επαγγελματίες Το μυστικό των σεφ: Το κόλπο για να βγαίνουν τα κεφτεδάκια απόλυτα σφαιρικά Ποιος μπορεί να πει όχι στα κεφτεδάκια; Κι αν είναι αλήθεια πως οι περισσότεροι τα προτιμούν με τον τρόπο που τα φτιάχνουν στο σπίτι τους, λίγοι θα τα αρνηθούν όταν τους τα σερβίρουν κάπου αλλού. Όταν ...