Search Results for "μάτια"
Πρόληψη και αντιμετώπιση λεπτών γραμμών | Οι σύμμαχοι κάθε δ ...
Ποια είναι η κατάλληλη skincare ρουτίνα στη δεκαετία των 20, των 30 και των 40 για την πρόληψη και την αντιμετώπιση των λεπτών γραμμών; Βίκυ Χριστοπούλου Ήδη από τη δεκαετία των 20 και ειδικότερα όσο πλησιάζουμε στο κατώφλι των 30, οι ρυθμοί κυτταρικής ανανέωσης φθίνουν και η παραγωγή κολλαγόνου και ...
Πώς να χάσεις βάρος εύκολα (αποφεύγοντας τα λάθη που κάνουμε ...
Καταγράψαμε τους πιο συχνούς λόγους για τους οποίους σαμποτάρουμε μόνοι την προσπάθεια να αδυνατίσουμε. Προσπαθείτε να αδυνατίσετε εδώ και πολύ καιρό, πηγαίνετε σε γυμναστήριο, έχετε μειώσει τις θερμίδες και τις ποσότητες, αλλά ο δείκτης της ζυγαριάς έχει κολλήσει. Όμως, σύμφωνα με τους ειδικούς υπά ...
Ιδανικές τροφές για λαμπερά μαλλιά
Αναρωτηθήκατε ποτέ τι θρεπτικές ουσίες χρειάζονται τα μαλλιά σας; Δείτε σούπερ τροφές που τα κάνουν να λάμπουν. Γράφει: Ψωμιάδου Εύη Ιδανικές τροφές για λαμπερά μαλλιά Το πώς φαινόμαστε, συχνά είναι άμεσο αποτέλεσμα του είδους των τροφών που επιλέγουμε. Αναρωτηθήκατε ποτέ τι θρεπτικές ουσίες χρειάζο ...
Μια μικρή αλλαγή στη διατροφή θα δώσει στα μαλλιά σας εντυπω ...
Το μυστικό της υγείας και της ομορφιάς τους υπάρχει σε κάθε κουζίνα, σύμφωνα με μια ειδικό. Αναΐς Παρίση – Ίσως παίρνετε βιταμίνες, δοκιμάζετε όλες τις διαθέσιμες θεραπείες και λαμβάνετε όλα τα μέτρα προστασίας για πλούσια, λαμπερά και υγιή μαλλιά, όμως εξίσου σπουδαία είναι μια πλούσια και ι ...
Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα: Ποια δάχτυλα επηρεάζονται – Τι ασ ...
Το μεσαίο νεύρο και πολλοί τένοντες περνούν μέσα από το αντιβράχιο σας στο χέρι σας. Και όλα διέρχονται από ένα μικρό πέρασμα στον καρπό σας που ονομάζεται καρπιαίος σωλήνας. Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα εκδηλώνεται με ένα μούδιασμα, “μυρμήγκιασμα”, αδυναμία και πόνο στο χέρι σας, λόγω της πίεσης στ ...
Δίαιτα κατά της κυτταρίτιδας – Μειώστε τη μέσα σε 7 μέ ...
Θέλετε να μειώσετε την κυτταρίτιδα, να γίνει το δέρμα σας πιο λείο και να χάσετε πάνω από 3 κιλά; Δίαιτα κατά της κυτταρίτιδας – Μειώστε τη μέσα σε 7 μέρες & χάστε 3 κιλά Αν το δέρμα σας έχει όψη φλοιού πορτοκαλιού και θέλετε να ελαττώστε την κυτταρίτιδα χάνοντας παράλληλα 3 κιλά δεν έχετε ...
Το θαύμα κατά της τριχόπτωσης ! Για πολλά και γερά μαλλιά σε ...
Είναι, εντέλει, η γλυκοπατάτα το ισχυρότερο «φάρμακο» για την τριχόπτωση. Οι ειδικοί εξηγούν πώς και γιατί μια μάσκα από γλυκοπατάτα εγγυάται πυκνά, δυνατά και υγιή μαλλιά. Για όσους πιστεύουν στη δύναμη των φυσικών συστατικών και τα οφέλη που προσφέρουν στην ομορφιά και την υγεία του δέρματος και τ ...
12 κινήσεις για να περάσει γρήγορα η ίωση και να μη γίνει πν ...
Κάθε ίωση μπορεί να μετατραπεί σε πνευμονία. 12 κινήσεις για να περάσει γρήγορα η ίωση και να μη γίνει πνευμονία! Αυτή είναι η σωστή αντιμετώπιση Συνεργάστηκε η Αναστασία Μοσχοβάκη, ιατρός, ειδική παθολόγος Πώς θα προλάβεις την ίωση και πώς θα την αντιμετωπίσεις; Αυτός ο οδηγός κατά των ιώσεων θα σε ...
Τα συστατικά που χρειάζεσαι για την αντιγήρανση του προσώπου
Οι αντιρυτιδικές κρέμες είναι συχνά ενυδατικές με ενεργά συστατικά που σου προσφέρουν επιπλέον οφέλη για την επιδερμίδα. Αυτά τα πρόσθετα συστατικά βελτιώνουν τον τόνο της επιδερμίδας, την υφή, τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες. Ποια είναι τα συστατικά για την αντιγήρανση του προσώπου; Είναι σημαντ ...
Νηστεία: Ποια είναι τα οφέλη, πως δε θα μας λείψει τίποτα κα ...
Tα σημαντικά οφέλη της νηστείας Οι βασικοί κανόνες της νηστείας θυμίζουν έως ένα βαθμό τις αρχές της μεσογειακής διατροφής, ενός από τους υγιεινότερους τύπους διατροφής στον κόσμο. Η αποχή από όλα τα ζωικά προϊόντα και η αυξημένη κατανάλωση φρούτων, λαχανικών και οσπρίων συμβάλλουν στην αποτοξίνωση ...
Δαφνέλαιο | Το Φυσικό Ελιξίριο Και Οι Μαγικές Του Ιδιότητες
Δαφνέλαιο: ένα φυσικό ελιξίριο για τα μαλλιά αλλά και τις βλεφαρίδες Η δάφνη από τα αρχαία χρόνια είναι διάσημη για τις καταπραϋντικές ιδιότητες των φύλλων της είναι πλούσια και σε λιπαρά οξέα. Το δαφνέλαιο λοιπόν είναι πραγματικά θαυματουργό. Τρέφει σε βάθος την τρίχα, την αναδομεί και χαρίζει μον ...
Η κατανάλωση αυτών των φρούτων βοηθά στην μείωση του κινδύνο ...
Είναι γνωστή η φράση «ένα μήλο την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα», ωστόσο μάλλον, όπως έδειξε νέα έρευνα δεν ισχύει αυτό, καθώς τα μήλα τελικά είναι δύο και όχι ένα. Το περιοδικό «The American Journal of Clinical Nutrition» δημοσίευσε έρευνα, που πραγματοποιήθηκε από το Πανεπιστήμιο του Reading σ ...
Τσιπς αβοκάντο τέλεια απόλαυση χωρίς ενοχές στο σπίτι! Δείτε ...
Chips αβοκάντο ΤΕΜΑΧΙΑ8-10 ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ 5Λ ΕΚΤΕΛΕΣΗ 30Λ ΒΑΘΜΟΣ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ 1/5 Πανεύκολο ορεκτικό που θα λατρέψετε! #tsoulotip: Αν το αβοκάντο δεν είναι ώριμο, μπορούμε να το τρίψουμε πρώτα. ΥΛΙΚΑ 2 ώριμα αβοκάντο 80 γρ. παρμεζάνα, τριμμένη 1 κ.γ. χυμό lime ½ κ.γ. σκόρδο, σε σκόνη Αλάτι Πιπέρι Για τ ...
Η σωστή απολύμανση του κινητού μας εν μέσω κορωνοϊού
Το κινητό μας είναι εστία μικροβίων, όπως ακριβώς και το τηλεκοντρόλ της τηλεόρασης. Αυτός είναι ο λόγος που μπορεί εύκολα να γίνει φορέας του κορωνοϊού -ή οποιουδήποτε ιού βασικά. Ένα υγρό μαντηλάκι με 70% αλκοόλ είναι ό,τι πρέπει για να το καθαρίσουμε. Μπορούμε ακόμη να χρησιμοποιήσουμε και τα μαν ...
Ποιο αντιπυρετικό για τον κορονοϊό να πάρω αν πιστεύω ότι έχ ...
Το αντιπυρετικό για τον κορονοϊό που συστήνουν οι ειδικοί και δύο ακόμη βασικές απαντήσεις για τον ιό. Γράφει: Ελένη Δασκαλάκη Συμπτώματα που σε ανησυχούν; Μήπως δεν είναι μια απλή ίωση; Ακούστηκε τις τελευταίες ημέρες ότι τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα μπορεί να επιδεινώνουν τα συμπτώματα του κορονοϊού. ...
Έχω κοιλιά τι να κάνω; Τα 5 είδη κοιλίτσας και πώς θα τα «ρί ...
Είδη κοιλίτσας: Η κοιλιά είναι ένα σημείο που κάνει πολλές γυναίκες να αισθάνονται άβολα όταν δεν είναι ακριβώς όπως το θέλουν. Γράφει: Κατερίνα Πατούλια Έχω κοιλιά τι να κάνω; Τα 5 είδη κοιλίτσας και πώς θα τα «ρίξουμε» Από την Κλειώ Δημητριάδου, Κλινικό Διαιτολόγο-Διατροφολόγο, Msc στη συμβουλευτι ...
Φτιάξτε τη δική σας κρέμα για την κυτταρίτιδα με κανέλα και ...
Όταν κάνουμε την ερώτηση “πού αποθηκεύει τοξίνες το σώμα μας”; Η απάντηση είναι: στο λίπος. Και έτσι με απλά λόγια δημιουργείται η κυτταρίτιδα. Ως εκ τούτου, για να απαλλαγούμε από την ενοχλητική παρουσία της κυτταρίτιδας, είναι σημαντικό να αφαιρέσουμε τις τοξίνες που συσσωρεύονται στο σώμα μας. Αν ...
Φτιάξτο μόνη σου: Scurb με ζάχαρη και ελαιόλαδο για τέλεια ε ...
Για λάμψη και ενυδάτωση! Φτιάξτο μόνη σου: Scurb με ζάχαρη και ελαιόλαδο για τέλεια επιδερμίδα! Το scrub αποτελεί μία διαδικασία περιποίησης σώματος και προσώπου που πρέπει απαραίτητα να γίνεται καθ΄ όλη τη διάρκεια του χρόνου. Με το scrub το δέρμα μας καθαρίζει σε βάθος και αφαιρούνται τα νεκρά κύτ ...