Τα φυσικά στοιχεία που ενεργοποιούν τον μεταβολισμό. Τα βότανα χρησιμοποιούνται από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα για διάφορους λόγους, μεταξύ των οποίων και οι θεραπευτικές ιδιότητές τους. Το δώρο αυτό της φύσης ανάλογα με τις δραστικές ουσίες που περιέχει το κάθε φυτό, μπορεί να συμβάλει στην ενίσχυ ...

Το ινδικό μείγμα μπαχαρικών που θα σας ξετρελάνει   Garam Masala: Ετοιμάστε ένα μίγμα μπαχαρικών με άρωμα ανατολής, που ταιριάζει απόλυτα σε κάθε συνταγή και απογειώνει τα πιάτα σας στην στιγμή. Το ινδικό garam masala είναι ένα αρωματικό μείγμα μπαχαρικών που χρησιμοποιείται στα ινδικά φαγητά. Αυτή ...

Όλοι έχουμε αναρωτηθεί ποια μπαχαρικά ταιριάζουν με τι, ώστε να αναδείξουμε τα πιάτα μας και να απογειώσουμε τη γεύση στο φαγητό. Αυτό βέβαια είναι ένα ζήτημα ανοιχτό, που χωράει πολλές ιδέες και απόψεις. Υπάρχουν συνδυασμοί μπαχαρικών που σε μια γαστρονομική κουλτούρα μπορεί να θεωρούνται δεδομένοι ...

Ποια ώρα της ημέρας που είστε πιο πεινασμένοι; Αν είστε από τους τυχερούς που η αίσθηση της πείνας τους κορυφώνεται ως το μεσημέρι, έχετε περισσότερες πιθανότητες να μην πάρετε βάρος. Αν, όμως, ανήκετε σε εκείνους που οι νυχτερινές λιγούρες είναι ο καλύτερος σας φίλος, ήρθε η ώρα να κάνετε κάτι γι’ ...

Μήπως ο βήχας σε κρατάει ξύπνια τα τελευταία βράδια; Οι παρακάτω φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης του βήχα μπορεί να σε βοηθήσουν να νιώσεις καλύτερα. Αν και είναι εξαιρετικά ενοχλητικός, είναι ο τρόπος με τον οποίο το σώμα σου διατηρεί τους αεραγωγούς σου καθαρούς. Το φλέγμα ή η σκόνη και το τσιγάρο εν ...

Εύκολη η συνταγή για να φτιάξετε την δική σας κέτσαπ. Σπιτική κέτσαπ Υλικά για 3 κιλά περίπου κέτσαπ 5 κιλά ντομάτες 1 σκελίδα σκόρδο 6 κρεμμύδια 2 φύλλα δάφνης 2 κόκκινες μακριές πιπεριές 1 κουταλιά καρφάκια γαρύφαλλου 1 κουταλάκι πιπέρι σε κόκκους 2 κουταλιές αλάτι 1/2 φλιτζάνι ζάχαρη 1 ξυλάκι καν ...

Μέντα-Πράσινο Τσάι για Καύση λίπους στην κοιλιά Τα φύλλα μέντας είναι εξαιρετικά  για όποιον θέλει να χάσει βάρος. Μπορείτε να βρείτε αυτό το βότανο σχεδόν παντού και εμπιστευτείτε μας, μπορεί πραγματικά να κάψει γρήγορα το επίμονο λίπος της κοιλιάς . Για να φτιάξετε αυτό το τσάι θα χρειαστείτε αυτά ...

Τον Χειμώνα ο βήχας ταλαιπωρεί μικρούς και μεγάλους είτε μιλάμε για τον ξηρό βήχα είτε για τον παραγωγικό βήχα με φλέματα. Στο σημερινό άρθρο λοιπόν, θα σας δείξουμε δύο συνταγές για σπιτικό σιρόπι για τον βήχα. Το πρώτο σιρόπι απευθύνεται στον ξηρό βήχα και η δεύτερη συνταγή είναι σιρόπι για παραγω ...

Αν παλεύετε να απαλλαγείτε από ενοχλητικά κιλά, το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να σαρώσετε την κουζίνα σας για μερικά εύκολα διαθέσιμα συστατικά που θα κάνουν το ταξίδι για την απώλεια βάρους, πιο ομαλό. Ακολουθούν μερικές γρήγορες συμβουλές για να χάσετε βάρος φυσικά. Το ταξίδι αδυνατίσματος ενό ...

Μίξεις αιθέριων ελαίων για πόνους πλάτης, μυϊκούς πόνους  ή πόνους κρυολογήματος. Συνταγές. Λάδι βάσης: αμυγδαλέλαιο. 1η συνταγή-Πόνος πλάτης. Σε 20 ml λάδι βάσης (μια γεμάτη κουταλιά της σούπας) Στάζετε…. 10 σταγόνες λεβάντας 4 σταγόνες δεντρολίβανο 4 σταγόνες μαύρο πιπέρι 2η συνταγή-Μυϊκός πόνος π ...