Με αυτήν την HIIT αερόβια προπόνηση μπορείτε να «κάψετε» και εσείς 300 θερμίδες σε μόλις 20 λεπτά, διασκεδάζοντας.
Έτσι θα «κάψετε» 300 θερμίδες σε μόλις 20 λεπτά | vita.gr

Με αυτήν την HIIT αερόβια προπόνηση μπορείτε να «κάψετε» και εσείς 300 θερμίδες σε μόλις 20 λεπτά, διασκεδάζοντας.

Δείτε την προπόνηση στο βίντεο