Συνταγές ομορφιάς
7 χορταστικές σούπες με άφθονη πρωτείνη για να χάσετε κιλά.
Δοκιμάστε αυτές τις 7 σούπες με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες για απώλεια βάρους μέσα στον χειμώνα. Κάντε παράλληλα καλό στην υγεία σας ενισχύοντας το ανοσοποιητικό σας κι τις αντοχές του οργανισμού σας! Δείτε παρακάτω τις 7 σούπες που θα σας βοηθήσουν να χάσετε κιλά χ ...
Σπιτικές θεραπείες για τη διαχείριση των επιπέδων χοληστερόλ ...
Η μείωση της «άσχημης χοληστερόλης» μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη του εγκεφαλικού: Σπιτικές θεραπείες για τη διαχείριση των επιπέδων χοληστερόλης Ο καθιστικός τρόπος ζωής και η εξάρτησή μας από επεξεργασμένα και συσκευασμένα τρόφιμα έχουν κάνει την υψηλή χοληστερόλη κοινό ...
5 τροφές για πρωινό, πλούσιες σε βιταμίνη Ε για υγιές δέρμα ...
Ξεκινήστε την καθημερινή σας αγωγή ομορφιάς με μια δίαιτα φιλική προς το δέρμα. Συμπεριλάβετε αυτές τις τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Ε στο πρωινό σας και πείτε αντίο στα δερματικά δεινά του χειμώνα. 5 τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Ε για υγιές δέρμα και μαλλιά. Η πλούσια σε βιτα ...
6 ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΤΩΝ ΜΑΤΙΩΝ ΠΟΥ ΒΕΛΤΙΩΝΟΥΝ ΤΗΝ ΟΡΑΣΗ ΚΑΙ ΚΡΑΤΟΥΝ ...
6 ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΧΑΛΑΡΩΣΗΣ ΤΩΝ ΜΑΤΙΩΝ ΠΟΥ ΛΕΙΤΟΥΡΓΟΥΝ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΓΙΑ ΝΑ ΒΕΛΤΙΩΣΟΥΝ ΤΗΝ ΟΡΑΣΗ ΣΑΣ Κάθε χρόνο που περνά, ο αριθμός των ανθρώπων που υποφέρουν από προβλήματα όρασης αυξάνεται εκθετικά λόγω διαφορετικών λόγων που κυμαίνονται από την απώλεια ευελιξίας της μακρινής όραση ...
Αυτό είναι το πιο μοδάτο χτένισμα της φετινής σεζόν που κόβε ...
Money Piece: Ό,τι πρέπει να ξέρεις για το πιο trendy χτένισμα Είναι οι ανταύγειες που πλαισιώνουν και γλυκαίνουν το πρόσωπο και τις υιοθετούν όλο και περισσότεροι Money Piece: Όλα όσα χρειάζεται να ξέρεις για το πιο trendy χρώμα της εποχής – Τι είναι, πώς εφαρμόζεται ...
Ποια είναι τα ιδανικότερα χρώματα σκιάς για τα καστανά μάτια
Για ένα έντονο καστανό βλέμμα Συμβουλές ομορφιάς: Τα τρία χρώματα σκιάς που ταιριάζουν απόλυτα με τα καστανά μάτια και δίνουν ένταση στο βλέμμα. Η χρωματική παλέτα που προσφέρεται είναι τεράστια. Άλλωστε το καφέ είναι ένα ουδέτερο χρώμα και στην πραγματικότητα ταιριάζει με ...
ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ EXPRESS Η δίαιτα των κοιλιακών Πείτε αντίο στο σω ...
Η δίαιτα των κοιλιακών Πείτε αντίο στο σωσίβιο! Χάστε σωστά και αποτελεσματικά τα περιττά κιλά από την περιοχή της κοιλιάς. Από τις πρώτες κιόλας ημέρες θα δείτε τα αποτελέσματα στη ζυγαριά, στη μεζούρα και στα ρούχα σας… Διαιτολόγιο υψηλό σε πρωτεΐνες, μέτριο σε υδατάνθρακε ...
Αιθέρια έλαια, συνταγές για πόδια ανάλαφρα!
Ένα 20λεπτο ποδόλουτρο και κατόπιν ένα τονωτικό μασάζ αν είναι πρωί ή ένα χαλαρωτικό μασάζ το βράδυ μετά τη δουλειά θα ανακουφίσουν πολύ τα πόδια μας. Θα μπορούσαμε να τα κάνουμε κάθε μέρα, ωστόσο, επειδή δεν έχουμε την πολυτέλεια του χρόνου, αποτελέσματα θα δούμε ακόμη και ...