Η προσεγμένη διατροφή μπορεί να ωφελήσει σημαντικά τα μάτια, μειώνοντας τον κίνδυνο εκδηλώσεως διαφόρων σοβαρών οφθαλμοπαθειών. Οι διαταραχές της όρασης είναι πάρα πολύ συχνές. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) αναφέρει ότι περισσότεροι από ένας στους έξι κατοίκους του πλανήτη πάσχει από κάποιο ν ...

Όχι μόνο είναι αντικαρκινική, όχι μόνο αδυνατίζει αλλά βάζει το σώμα σε νηστεία! Δημήτρης Κουρέτας: Το μεγάλο καλό που κάνει η φέτα στην υγεία και δεν το γνωρίζουμε Στα συγκριτικά πλεονεκτήματα και την βιολογική δράση της φέτας και του γίδινου γάλακτος που παράγεται στους ορεινούς όγκους της δυτικής ...

Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια κοινή και οδυνηρή πάθηση που προσβάλλει τις αρθρώσεις. Σχηματίζονται μικροί κρύσταλλοι μέσα και γύρω από την άρθρωση, προκαλώντας φλεγμονή, πόνο και πρήξιμο. Αυτοί οι κρύσταλλοι σχηματίζονται από ένα από τα συνήθη απόβλητα που παράγονται από τον οργανισμό, το ουρικό οξύ. ...

Είναι στο χέρι μας να διατηρηθούμε για πάντα νέες με απλά πράγματα μέσα στην καθημερινότητα που δεν θέλουν κόπο… αλλά τρόπο. Μπορεί να ανήκετε στην κατηγορία των γυναικών που νιώθουν καταπληκτικά με τον εαυτό τους και η ηλικία είναι απλά θέμα ταυτότητας. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχουν έστω ...

Αποτρέψτε την χαλάρωση του δέρματός σας με τη βοήθεια αυτών των 9 συστατικών της κουζίνας Δοκιμάστε αυτά τα φυσικά συστατικά που είναι γνωστά για τη σύσφιξη του δέρματος για να μην χαλαρώσετε. Πολλοί από εμάς αναζητούμε ιατρικές θεραπείες όσον αφορά τη σύσφιξη του δέρματος, αλλά ξεχάσαμε ότι μπορεί ...

Υπάρχουν πολλές συμβουλές και “μυστικά” υγείας που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο. Πολλά από αυτά θα έχουν φτάσει και στα δικά σας μάτια και θα είναι μάλλον… υπερβολές. Αλλά το νερό με λεμόνι το πρωί δεν εμπίπτει σε αυτή την κατηγορία. Είναι μια εγγυημένη και δοκιμασμένη μέθοδος για γενικότερη βελτίωση σ ...

Η υπεροχή του κολοκυθόσπορου Οι κολοκυθόσπορoι προέρχονται από την οικογένεια cucurbita (cucurbita pepo) και είναι ένα φυσικό και πολύ θρεπτικό προϊόν. Είναι το πιο θρεπτικό κομμάτι της κολοκύθας. Το λάδι, που περιέχουν, μεταξύ 40-50%, είναι πλούσιο σε ακόρεστα λιπαρά οξέα. Ο πασατέμπος περιέχει πολ ...

Το να διατηρείτε το δέρμα σας ενυδατωμένο είναι ένας αποδεδειγμένος τρόπος μείωσης των επιπτώσεων της γήρανσης. Μπορείτε να πιείτε μερικά σπιτικά ροφήματα που θα διατηρήσουν τη νεανικότητα σας. Ακολουθούν μερικά εκπληκτικά ποτά που θα σας βοηθήσουν να καταπολεμήσετε τα σημάδια της γήρανσης και να φα ...

Πολυτελείς Θεραπείες Ομορφιάς: Δείτε Τι Μπορείτε Να Χρησιμοποιήσετε Για Να Απολαύσετε Τον Εαυτό Σας Στο Σπίτι Γίνεται η εμφάνιση σας να είναι ακριβή και το δέρμα σας μοναδικό στην όψη ή τα μαλλιά σας να θυμίζουν φροντίδα σε ακριβό κομμωτήριο. Αρκούν απλώς τα σωστά απλά σπιτικά προιόντα αλλά και τα σ ...

Πώς να χρησιμοποιήσετε τη βιταμίνη Ε για την αντιγηραντική φροντίδα του δέρματος – Γνωρίστε τα οφέλη – Η βιταμίνη Ε είναι ένα πολύ δημοφιλές συστατικό στον κόσμο της φροντίδας του δέρματος. Θα διαπιστώσετε την παρουσία της βιταμίνης Ε σχεδόν σε όλα, ξεκινώντας από πλύσεις προσώπου μέχρι κρέμες, λοσι ...