Search Results for "μάτια"
Συνταγή για Σπιτικό φυστικοβούτυρο σε 5 λεπτά με 3 απλά υλικ ...
Σπιτικό φυστικοβούτυρο Τα φιστίκια ή αραχίδες είναι για πολλούς, ένας από τους μεγαλύτερους πειρασμούς, είναι γνωστό ότι όταν αρχίσουμε να τρώμε φιστίκια δύσκολα μπορούμε να σταματήσουμε. Είναι πλούσια σε βιταμίνες περιέχουν αντιοξειδωτικές ουσίες, μονοακόρεστα – πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, ιχνοστοιχ ...
Πέντε τροφές που μπορούν να βελτιώσουν τη διάθεση και την ψυ ...
Όταν η διάθεσή σας δεν είναι καλή, είναι πιθανόν να στρέφεστε στο φαγητό θεωρώντας το μια προσωρινή διέξοδο. Και συνήθως, επιλέγετε σνακ όπως σοκολάτες, μπισκότα, πατατάκια, που σας «ανεβάζουν» αλλά μόνο προσωρινά, καθώς τα σάκχαρα απορροφώνται πολύ γρήγορα κι όταν ο γλυκαιμικός δείκτης πέφτει ̵ ...
Tips για την απόλυτη αποτοξίνωση μετά το φαγοπότι των γιορτώ ...
Μια λίστα από tips για όλους εμάς που υποκύψαμε σε γλυκούς και αλμυρούς πειρασμούς μέσα στις γιορτές και τώρα χρειαζόμαστε λίγη αποτοξίνωση Από Χριστίνα Δάδινα Τα Χριστούγεννα σημαίνουν δώρα, χαρά, αγάπη και αλληλεγγύη με τους συνανθρώπους μας. Όμως, σημαίνουν επίσης και γλυκά, μελομακάρονα,κουραμπι ...
Ρευματοειδής αρθρίτιδα και διατροφή: Τι να τρως και τι να απ ...
Η καλύτερη δίαιτα για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα Οι πιθανότητες να γνωρίζετε κάποιον με ρευματοειδή αρθρίτιδα (ΡΑ) είναι αρκετά υψηλές, αφού αποτελεί τον δεύτερο πιο κοινό τύπο αρθρίτιδας. Η ΡΑ στοχεύει κυρίως τις αρθρώσεις, αλλά η φλεγμονή σε όλο το σύστημα από τη νόσο μπορεί να επηρεάσει ολόκληρο το ...
Λεπτοί αστράγαλοι? Μάθε πως!
Το υπερβολικό βάρος γύρω από τους αστραγάλους κάνει τα πόδια μας να φαίνονται πιο βαριά και πιο κοντά από ότι είναι στη πραγματικότητα. Πολλές γυναίκες αναρωτηθήκαμε «Πώς να χάσω βάρος γύρω από τους αστραγάλους?» Ας ξεκινήσουμε από τα βασικά, οι χοντροί αστράγαλοι δεν είναι πάντα σημάδι ότι κάποιος ...
Smokey eyes: Δείτε πώς ανανεώνονται για το 2024
Τρεις νέες εκδοχές του πιο διαχρονικού μακιγιάζ ματιών μονοπωλούν το ενδιαφέρον μας. Τα smokey eyes τελευταία κυριαρχούν σε ολοένα και περισσότερες επιδείξεις μόδας και red carpet εμφανίσεις των αγαπημένων μας σταρ. Ωστόσο, το διάσημο αυτό eye look βιώνει μια εποχή ανανέωσης και οι makeup experts εσ ...
Μυστικά για να φαίνεσαι πιο αδύνατη που αφορούν μόνο μακιγιά ...
Υπάρχουν μερικά απλά κόλπα για τα μαλλιά, την επιδερμίδα και το μακιγιάζ που μπορούν να σε κάνουν να μοιάζεις σαν να είσαι μείον 5 κιλά! Γράφει: Ευμορφία Σαββαΐδη Θέλεις να χάσεις μερικά κιλά αλλά δεν έχεις το χρόνο ή τη διάθεση να κάνεις δίαιτα; Δοκίμασε αυτά τα tips στο μακιγιάζ και τα μαλλιά σου ...
Πώς η διατροφή μπορεί να επηρεάσει την υγεία των ποδιών σου
Ποια προβλήματα μπορεί να εμφανιστούν στα πόδια σας λόγω της διατροφής; Είναι γνωστό ότι η διατροφή σας μπορεί να έχει αντίκτυπο στο σώμα σας με διάφορους τρόπους. Γνωρίζατε όμως ότι μπορεί να επηρεάσει την υγεία των ποδιών σας; Για παράδειγμα μια δίαιτα υψηλή σε κορεσμένα και trans λιπαρά και εξαι ...
Μαγνήσιο: Τα συμπτώματα αν έχετε έλλειψη – Ποιες τροφές δίνο ...
Η έλλειψη μαγνησίου μπορεί να οφείλεται σε ανεπαρκή πρόσληψη ή μειωμένη εντερική απορρόφηση του μαγνησίου. Το μαγνήσιο είναι ένα μέταλλο που είναι ζωτικής σημασίας για τη λειτουργία του σώματος. Το μαγνήσιο βοηθά στη διατήρηση της αρτηριακής πίεσης σε υγιή επίπεδα, συμβάλλει στην δόμηση δυνατών οστώ ...
Δείτε πώς να απαλλαγείτε γρήγορα από τα ροζ μάτια
Οι οφθαλμικές σταγόνες και τα ξεβγάλματα με κρύο νερό μπορούν να βοηθήσουν στην επιτάχυνση της επούλωσης για ιογενή επιπεφυκίτιδα και σχετιζόμενη με αλλεργιογόνα, αλλά μια βακτηριακή λοίμωξη θα χρειαστεί αντιβιοτικά Έχουμε πάει όλοι εκεί. Ένα βράδυ, πέφτεις για ύπνο και τα μάτια σου φαίνονται και νι ...
Πώς να συνδυάσεις σωστά το μαύρο, κλασικό ζιβάγκο σου
Είναι το απόλυτο ρούχο του χειμώνα μιας στιλάτης εμφάνισης και υπάρχουν πολλά έξυπνα τρικ για να φορεθεί σωστά. Στη Γαλλία το λένε κολ ρουλέ (col roulé) και όλοι οι Παριζιάνοι μοιάζει με έχουν γεννηθεί φορώντας ζιβάγκο. Είναι το απόλυτο item του στυλ, για αυτούς, μετά τη μαρινιέρα. Οπότε ξέρουν καλά ...
Η αντιισταμινική ουσία που βρίσκεται σε 8 καθημερινές τροφές ...
Φάε αυτές τις τροφές: περιέχουν την αντιισταμινική ουσία που μειώνει τα συμπτώματα της αλλεργίας σου. Εάν έχεις αλλεργίες ψάξε να βρεις αυτήν την αντιισταμινική ουσία: την κερσετίνη. Τα άτομα με αλλεργίες μπορεί να βρουν ανακούφιση χρησιμοποιώντας φυτικά εκχυλίσματα και τροφές που δρουν ως αντιιστα ...
Ρόφημα τσουκνίδας για λιποδιάλυση, δίαιτα, κυτταρίτιδα, πλού ...
Ρόφημα τσουκνίδας – Ιδιότητες και χρήσεις της τσουκνίδας Όταν ήμασταν μικρές δεν θέλαμε ούτε να την δούμε, ούτε να την πιάσουμε…γιατί μας προκαλούσε έντονη φαγούρα!!! Όταν διαβάσετε όμως το παρακάτω άρθρο θα αλλάξετε άποψη για την τσουκνίδα! Ο ίδιος ο πατέρας της ιατρικής ο Ιπποκράτης την είχε χαρακ ...
Πώς να κοιμόμαστε καλύτερα σε κάθε ηλικία
H ποσότητα του ύπνου που χρειάζεται ένα άτομο επαναπροσδιορίζεται με την πάροδο του χρόνου. Ο ύπνος είναι μια θεμελιώδης πτυχή της ανθρώπινης ύπαρξης, απαραίτητη για τη σωματική μας υγεία, τη γνωστική λειτουργία και τη συναισθηματική μας ευημερία. Ωστόσο, η ποσότητα και η ποιότητα του ύπνου που χρει ...
Βούτυρο Καριτέ: Τα πολύτιμα οφέλη του για το δέρμα και τα μα ...
Το βούτυρο καριτέ προέρχεται από τα φυσικά λιπαρά του καρπού του Αφρικανικού δέντρου Shea (Vitellaria paradoxa) και είναι χρώματος λευκού ή ιβουάρ. Είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α, D, E και F και τα πολυάριθμα του οφέλη χρονολογούνται από τα αρχαία κιόλας χρόνια. Για την ακρίβεια, έχει τόσες θεραπευτικ ...
Είναι επικίνδυνο να κοιμάστε με φυτά στην κρεβατοκάμαρα;
Το ότι τα φυτά κλέβουν οξυγόνο ενώ εμείς κοιμόμαστε είναι μια δημοφιλής πεποίθηση, αλλά είναι αλήθεια; Πολλά σπίτια φωτίζονται με φυτά εσωτερικού χώρου. Τα λουλούδια, οι κάκτοι όλων των μεγεθών και οι γλάστρες με τα μακριά πράσινα φύλλα προσθέτουν μια πινελιά χρώματος στο χώρο που καταλαμβάνουν, αλλ ...
5 Τάσεις της μόδας που θα κυριαρχήσουν το 2020
Το 2020 δεν συμβολίζει μόνο τη λήξη ενός έτους και την αρχή ενός άλλου. Με το νέο έτος, ξεκινάει μία ολοκαίνουργια δεκαετία, κατά την οποία δυστυχώς ή ευτυχώς θα κληθείς να αντιμετωπίσεις άλλα πράγματα. Παρ’όλα αυτά, μία πραγματικά κομψή γυναίκα δεν παύει ποτέ να είναι στιλάτη, ακολουθώντας τις τάσε ...
Μαλακτικό ρούχων: Το ολέθριο λάθος που κάνουμε όλοι όταν βάζ ...
Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε συνδυάσει τα πλυντήρια που βάζουμε με τη χρήση μαλακτικού ρούχων και αυτό ώστε να επιτύχουμε την ιδανική μυρωδιά και την αίσθηση φρεσκάδας και καθαρότητας. Ωστόσο τα τελευταία χρόνια ειδικά το μαλακτικό ρούχων προκειμένου να μας προσφέρει πληθώρα επιλογών τόσο σε μυρω ...