Search Results for "μάτια"

Το φρούτο που αποτρέπει τη συσσώρευση λίπους στο ήπαρ, ενισχ ...

Αυτό το φρούτο είτε τρώγεται μαγειρεμένο είτε ωμό, ξεφλουδισμένο, προσφέρει μια σειρά από οφέλη για την υγεία. Ρίξτε μια ματιά στο τι θα μπορούσατε να κερδίσετε από την ένταξή του στη διατροφή σας. Πιθανότατα προέρχεται από το Μεξικό, όπου ήταν γνωστό στους αρχαίους Αζτέκους. Ευρωπαίοι εξερευνητές τ ...

Ένα φυσικό ρόφημα για επίπεδη κοιλιά σε μία εβδομάδα!

Υπάρχει ένα σχεδόν θαυματουργό βότανο, που χτυπάει το πρόβλημα στη ρίζα του. Ηκοιλίτσα δεν κάνει διακρίσεις ανάμεσα στις γυναίκες: Μπορεί να χτυπήσει ακόμα και λεπτές σιλουέτες, καθώς η εμφάνισή της δεν συνδέεται μόνο με το λίπος και τα περιττά κιλά, αλλά με ένα πλήθος παραγόντων. Μάλιστα το συγκεκρ ...

Ρετινόλη: To συστατικό που καταπολεμά τα πολλαπλά σημάδια γή ...

Η άμυνά μας ενάντια στην φυσική γήρανση της επιδερμίδας στα μάτια Καθώς τα χρόνια περνούν, η εύθραυστη και ιδιαιτέρως ευαίσθητη περιοχή γύρω από τα μάτια έρχεται αντιμέτωπη με τα πολλαπλά σημάδια γήρανσης. Το δέρμα γίνεται ακόμα πιο λεπτό, ενώ οι λεπτές γραμμές και ρυτίδες γίνονται ακόμα πιο ορατές. ...

Τα βότανα που καταπολεμούν την αρθρίτιδα

Τα βότανα που καταπολεμούν την αρθρίτιδα Τα συμπτώματα της αρθρίτιδας έρχονται φυσιολογικά με το πέρασμα των ετών και μπορεί να σας εμποδίσουν από το να διενεργείτε κανονικά τις καθημερινές σας δραστηριότητες. Μάλιστα, ο πόνος και το οίδημα (φλεγμονή) μπορεί να εξακολουθούν να υφίστανται παρά την ια ...

Δημοφιλής σοκολάτα με πλαστικά κομμάτια – Ειδοποίηση κινδύνο ...

ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ 20 χώρες ενημερώθηκαν από το RASFF για πλαστικά κομμάτια σε δημοφιλή σοκολάτα της Mondelēz. H Ειδοποίηση της Mondelēz για την σοκολάτα Milka Oreo που έγινε αρχικά στις 20 Φεβρουαρίου και αφορούσε 9 χώρες, επεκτάθηκε και στις 14 Μαρτίου ενημερώθηκαν άλλες 11 χώρες. Πρόκειται για τις ...

Μακροζωία: Χαμηλότερος κατά 25% ο κίνδυνος θανάτου για αυτές ...

Οι γυναίκες που δουλεύουν τακτικά στη μέση ηλικία απολαμβάνουν καλύτερη ψυχική και σωματική υγεία στη μετέπειτα ζωή τους σε σχέση με όσες δεν εργάζονται, υποστηρίζει νέα επιστημονική μελέτη Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Demography υποστηρίζει ότι οι γυναίκες που εργάζονταν κατά την πρώιμη μέση ...

Σε ποια ηλικία πρέπει να κόψεις το γάλα, σύμφωνα με το Harva ...

Oι ειδικοί του Harvard έχουν κάτι να πουν για τους ενήλικες που πίνουν συστηματικά γάλα. Γράφει: Γιάννης Σπανός  Ηδιαμάχη γύρω από την κατανάλωση γάλακτος στην ενήλικη ζωή έχει κερδίσει έδαφος τα τελευταία χρόνια. Ενώ το γάλα θεωρείται παραδοσιακά ως απαραίτητη πηγή ασβεστίου και άλλων θρεπτικών συσ ...

7 ΚΌΛΠΑ ΓΙΑ ΚΑΛΗ ΥΓΕΙΑ

Μικρός καθημερινός οδηγός για όσους πιστεύουν πως δεν έχουν χρόνο να προσέξουν τον εαυτό τους ΜΑΡΙΑΝΙΝΑ ΠΑΤΣΑ Πώς να κάνουμε όλοι καλά πραγματάκια για τον εαυτό μας καθημερινά, τα οποία δεν κοστίζουν ούτε σε χρήμα, ούτε σε χρόνο, ούτε σε κόπο; Απλώς ξεγελώντας τον απαισιόδοξο εαυτό μας με αντικατάστ ...

Ορθοστασία: 5 συμβουλές που μειώνουν τον πόνο στα πόδια

Εάν ο τρόπος της ζωής σου περιλαμβάνει πολλή ορθοστασία, οι παρακάτω συμβουλές του ποδιάτρου μπορεί να… σώσουν τα πόδια σου! To να κινούμαστε μες στην ημέρα και προφανώς να στεκόμαστε όρθιοι είναι απαραίτητο για την υγεία μας, πολύ περισσότερο ασφαλώς από το να καθόμαστε όλη μέρα σε ένα γραφεί ...

Λίφτινγκ ματιών στο σπίτι; Κάν’το με τα χέρια σου βήμα βήμα

Κι όμως γίνεται με τις συμβουλές της expert. Γράφει: Σοφία Μάργαρη «Το μασάζ στα μάτια είναι μια υποτιμημένη αλλά, ωστόσο, εξαιρετικά αποτελεσματική πρακτική» λέει η Joanna Czech, ειδικευμένη στην αισθητική ιατρική και παγκόσμια σύμβουλος της εταιρείας La Mer. «Το σωστό μασάζ διασφαλίζει, επίσης, τη ...

ΜΠΑΝΑΝΕΣ: ΟΙ ΑΛΛΑΓΕΣ ΠΟΥ ΘΑ ΔΕΙΤΕ ΣΤΗΝ ΖΩΗ ΣΑΣ ΕΑΝ ΤΡΩΤΕ ΚΑΘ ...

ΘΑ ΜΠΟΡΟΥΣΑΝ ΚΑΙ ΝΑ….. ΣΥΝΤΑΓΟΓΡΑΦΟΥΝΤΑΙ. ΟΙ ΜΠΑΝΑΝΕΣ ΚΑΙ ΤΑ ΑΜΕΤΡΗΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΟΥΣ   Οφέλη για την υγεία του στόματος και των ούλων σας Με την απαλή υφή τους, τα δόντια σας δεν θα χρειαστεί να εργαστούν πολύ σκληρά για  τις μπανάνες. Αλλά αυτό που προκαλεί έκπληξη είναι ότι η κατανάλωση μιας μπ ...

Η Κορυφαία Σπιτική Συσφικτική Μάσκα Ανόρθωσης Περιγράμματος ...

Εφέ – μπότοξ Μήπως το δέρμα σας είναι κουρασμένο, γεμάτο ρυτίδες και έχει χάσει τη λάμψη και την ελαστικότητά του ; Η φυσική αυτή μάσκα που σας προτείνουμε αποτελεί την ιδανική λύση για την αντιγήρανση του δέρματος και την επαναφορά της ελαστικότητάς του! Τα αποτελέσματα που έχει στην επιδερμίδα σας ...

6 τρόποι για να μην μυρίζει το σπίτι μετά το μαγείρεμα

Για να μην μαγειρεύετε με βαριά καρδιά! Δεν υπάρχει πιο ενοχλητικό πράγμα από το να μαγειρεύετε και να μυρίζει μετά ολόκληρο το σπίτι φαγητό, από τις κουρτίνες, τα σεντόνια και τα ρούχα, ιδιαίτερα όταν υπάρχει ένας ενιαίος χώρος. Φυσικά η μυρωδιά είναι πολύ πιο έντονη όταν έχει προηγηθεί τηγάνισμα, ...

25 βήματα για να έχεις τέλειο και λαμπερό δέρμα χωρίς στίγμα ...

Οι top συμβουλές που θα αποκαλύψουν τη λάμψη που κρύβεται μέσα σου. Γράφει: Σοφία Μάργαρη 1.Πλένε το πρόσωπό σου δύο φορές την ημέρα Στόχος σου είναι να καθαρίζεις το πρόσωπό σου αμέσως μόλις ξυπνάς. Η επιδερμίδα εργάζεται σκληρά ολόκληρη τη νύχτα για την ανανέωσή της και ένα γαλάκτωμα καθαρισμού ή ...

Μούχλα και υγρασία στο εξοχικό : Οι τρόποι για να την αποτρέ ...

Η παρουσία μούχλας στο σπίτι, πέρα από μια άσχημη εικόνα στην όψη και στην οσμή, κρύβει και αρκετούς κινδύνους για την υγεία μας. Η μούχλα μπορεί να αναπτυχθεί οπουδήποτε μέσα στο σπίτι εύκολα αλλά δύσκολα μπορεί να εξαλειφθεί. Δείτε λοιπόν τι μπορείτε να κάνετε για να την αποτρέψετε αλλά και να την ...

Καμένο μαλλί; Χρήσιμα tips για να το επαναφέρεις άμεσα

Οι πιο χρήσιμες συμβουλές για το καμένο μαλλί σου. Μπορείς να το επαναφέρεις άφοβα χωρίς περιττά χημικά. Η υγεία του μαλλιού μας είναι σημαντική. Κάποια στιγμή το μαλλί μου είχε καεί από τα πολλά ντεκαπάζ και τις βαφές και έψαχνα τρόπους, κυρίως φυσικούς, για να το επαναφέρω. Μετά από πολύ ψάξιμο, β ...

Εγκεφαλικό: Πώς δεν θα μας πιάσει στον… ύπνο

Εσείς κλείνετε τα παντζούρια όταν πέφτετε για ύπνο; Νέα μελέτη προειδοποιεί ότι οι άνθρωποι που ξυπνούν από το εξωτερικό φως μπορεί να κινδυνεύουν περισσότερο από εγκεφαλικό επεισόδιο. ΒΑΣΙΛΙΝΑ ΡΙΣΤΑΝΗ Το εξωτερικό φως από τις λάμπες του δρόμου ή την κίνηση του δρόμου δυσκολεύει τον ύπνο μας γι’ αυτ ...

Τι θα συμβεί στο σώμα σου αν αρχίσεις να τρώς μέλι πριν κοιμ ...

Γνωρίζουμε ότι το μέλι μπορεί να βοηθήσει σε ένα κρυολογήματα αλλά και την ενυδάτωση του δέρματος, αλλά ίσως να μην είναι το ίδιο γνωστό ότι οι επιστήμονες το έχον ονομάσει superfood εξαιτίας πολλών άλλων ιδιοτήτων του που ίσως δεν έχεις ακούσει ποτέ. Συνδυάζοντας το με το φαγητό είναι νόστιμο και υ ...