Search Results for "μάτια"
Οι καλύτερες φυσικές λύσεις για την αντιμετώπιση του άσθματο ...
Το άσθμα αποτελεί σχεδόν κοινή κατάσταση σήμερα. Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι πάσχουν από αυτό. Τι συμβαίνει στο άσθμα; Ο αεραγωγός του ατόμου πρήζεται και παράγει επιπλέον βλέννα, γεγονός που καθιστά την αναπνοή δύσκολη. Μερικά από τα κοινά σημάδια της πάθησης είναι συχνά μικρής διάρκειας. Βήχ ...
Πως θα φτιάξεις μόνη σου την πιο τέλεια κρέμα ματιών για να ...
Τα υλικά που θα χρειαστείτε γι αυτήν την καταπληκτική κρέμα ματιών -40ml λάδι καρύδας (2 κουταλιές της σούπας). -10 ml βιταμίνη Ε (2 κουταλάκια του γλυκού). -20 ml έλαιο νυχτολούλουδου (μια γεμάτη κουταλιά της σούπας). -7 σταγόνες αιθέριο έλαιο μύρου Τρόπος παρασκευής Σε μπεν μαρί θα ζεστάνετε τα υλ ...
Οι 20 πιο Fit τροφές
Μετράμε αντίστροφα τις καλύτερες τροφές για να τις βάλεις στο πιάτο σου. Απο τον Joe Gould Οι 20 πιο Fit τροφές Είναι αλήθεια. Είσαι πραγματικά ό,τι τρώς. Και γι’αυτό μερικές ημέρες καταλήγεις να νιώθεις περισσότερο σαν γεμιστό κρουασάν με κρέμα απο οτι σαν άπαχο μοσχάρι που φιλοδοξείς. Αλλά π ...
Απαντήσεις σε 10 ερωτήσεις για την Οστεοπόρωση
1. Τι ακριβώς είναι η οστεοπόρωση; Οστεοπόρωση είναι η ελάττωση της οστικής μάζας, δηλαδή του οστού, το αραίωμά του και η διαταραχή της αρχιτεκτονικής του, που οδηγούν σε ελάττωση της αντοχής του, ευθραυστότητα και αυξημένο κίνδυνο καταγμάτων, που είναι το τελικό αποτέλεσμα της οστεοπόρωσης. Ο Παγκό ...
Μειώστε τον αποχρωματισμό του δέρματος με αυτές τις 5 σπιτικ ...
Υποφέρετε από μέλασμα ή αποχρωματισμό του δέρματος; Δοκιμάστε αυτές τις 5 φυσικές σπιτικές μάσκες! Μειώστε τον αποχρωματισμό του δέρματος με φυσικό τρόπο. Το μέλασμα είναι ένα μαύρο στίγμα ή αποχρωματισμένο κομμάτι σε μια μεγάλη περιοχή του προσώπου, εξαιτίας αλλαγών στην παραγωγή μελανίνης. Η πάθησ ...
Πέντε βασικοί κανόνες για αδυνάτισμα μόνο μέσω περπατήματος
Αναλυτικό πρόγραμμα, απόσταση και θερμίδες Έχετε βαρεθεί/κουραστεί με το υπάρχον πρόγραμμα γυμναστικής σας; Ψάχνετε κάτι καινούργιο που θα σας βοηθήσει να χάσετε γρήγορα μερικά κιλά; Δείτε ένα εβδομαδιαίο πρόγραμμα που, αν το ακολουθήσετε, θα χάσετε αρκετά κιλά. Ο γυμναστής/φυσιολόγος, Michael Braze ...
Το μασάζ των ποδιών σας πριν πάτε για ύπνο είναι πολύ σημαντ ...
Το μασάζ είναι μια από τις παλαιότερες θεραπευτικές τέχνες. Οι αρχαίοι Ινδουιστές, οι Πέρσες και οι Αιγύπτιοι χρησιμοποιούσαν το μασάζ για πολλές ασθένειες. Σήμερα, ως αποδεκτό μέρος πολλών προγραμμάτων φυσικής αποκατάστασης, η θεραπεία μασάζ είναι χρήσιμη για πολλές χρόνιες παθήσεις: πόνος στην π ...
Πόσο εύκολο είναι να φτιάξεις μόνη σου ένα serum;
Θα σου πούμε εμείς: Πανεύκολο! Σίγουρα έχεις ακούσει τον όρο serum στο beauty τομέα. Είναι γεγονός πως τον τελευταίο καιρό τα serum κερδίζουν όλο και περισσότερο έδαφος στη φροντίδα του προσώπου καθώς πρόκειται για μια επαναστατική σύνθεση που στόχο έχει να μεγιστοποιήσει όσο το δυνατό περισσότερο τ ...
Ξύδι στα μαλλιά: Οι θεραπευτικές ιδιότητες και η χρήση του σ ...
Ξύδι στα μαλλιά Από Πέπη Α. Υπάρχουν πολλά σπιτικά υλικά με πλούσια θρεπτικά οφέλη τόσο για τον οργανισμό, όσο και για την ομορφιά μας, τα οποία μπορούμε να εκμεταλλευτούμε. Ένα εξ αυτών είναι και το ξύδι, η χρήση του οποίου στα μαλλιά μπορεί να έχει πολύ ευεργετικά αποτελέσματα. Δείτε αναλυτικότερ ...
Τα βήματα για τέλεια στοματική υγεία (και πώς θα κάνεις σωστ ...
Φάκελος στοματική υγεία: Το στόμα μας διαθέτει το τέλειο αμυντικό σύστημα: το σάλιο! Πώς όμως το σάλιο ενισχύει την άμυνα απέναντι στις «επιθέσεις»; Γράφει: Αμαλία Δούκα Τα βήματα για τέλεια στοματική υγεία (και πώς θα κάνεις σωστό βούρτσισμα των δοντιών) Tο στόμα μας δε διαφέρει από το υπόλοιπο σώμ ...
Όταν ο ήλιος αφήνει τα σημάδια του τι μπορείς να κάνεις μόνη ...
Σχηματίζονται στο πρόσωπο και τα χέρια. Έχουν καφετί ή κιτρινωπό χρώμα. Είναι μικρές δυσχρωμίες, αλλά μεγαλώνουν με το πέρασμα του χρόνου. Δεν αποτελούν σύμπτωμα κάποιας ασθένειας, όμως από τη στιγμή που θα εμφανιστούν, δεν υποχωρούν εύκολα. Ο λόγος για τις χρωστικές κηλίδες του δέρματος, που αποτελ ...
Οι πιο εύκολες σπιτικές συνταγές ομορφιάς για να είσαι πάντα ...
Μάθε τις πιο εύκολες σπιτικές συνταγές ομορφιάς που μπορείς να φτιάξεις μόνη σου στην άνεση του σπιτιού σου. Όμορφη και λαμπερή χωρίς έξοδα. Φυσικές συνταγές ομορφιάς Όλες μας θέλουμε να είμαστε περιποιημένες και όμορφες. Σκεφτόμαστε όμως ότι η ομορφιά κοστίζει, και όλο αναβάλουμε την επίσκεψη στην ...
Τα πιο υπέροχα γαλλικά μανικιούρ για έμπνευση. Φανταστικά!
Είναι κλασικό, διαχρονικό και έχει royal χαρακτήρα. Το γαλλικό μανικιούρ είναι αναμφισβήτητα μία από τις πιο κομψές προτάσεις που έχουμε στο μανικιούρ αλλά και το πεντικιούρ. Πολλές γυναίκες παραμένουν για χρόνια πιστές σε αυτό το σχέδιο και σπάνια επιλέγουν κάποια άλλη απόχρωση για τα νύχια τους. Τ ...
Πείτε Αντίο στα Φυτοφάρμακα με Ένα Θαυματουργό Σπρέι!
Αυτό το σπρέι θα ψεκάσει μακριά το μεγαλύτερο ποσοστό των φυτοφαρμάκων το οποίο δεν αποβάλλεται ακόμα κι αν πλένετε καλά τα λαχανικά και τα φρούτα σας. Αφήστε το σπρέι να δράσει για 20 λεπτά προτού καταναλώσετε τα λαχανικά σας. Αν δεν έχετε λεμόνι, μπορείτε να το αντικαταστήσετε με 1 φλ. λευκό ξίδι ...
Φτιάξτε μόνες κρέμα μαλλιών
Τα μαλλιά μας είναι το μόνιμο στολίδι μας και έτσι πρέπει και τα αντιμετωπίζουμε! Θέλουν φροντίδα και εντατική περιποίηση για να παραμένουν υγιή, όμορφα και λαμπερά. Θέλουμε να είναι σύμμαχος την γοητείας μας και όχι αντίπαλος μας Αν και στο εμπόριο κυκλοφορούν πολλά προϊόντα ενδυνάμωση των μαλλιών, ...
Lip balm με ελαιόλαδο και σοκολάτα
Αυτό το lip balm θα παράσχει ένα αποφρακτικό στρώμα στην επιφάνεια των χειλιών για να σφραγίσει την υγρασία στα χείλη και να τα προστατεύσει από την εξωτερική έκθεση, την ξηρότητα, τη γωνιακή χειλίτιδα, τη στοματίτιδα, ή τις πληγές από το κρύο. Θα χρειαστείτε: 150 ml Ελαιόλαδο 60 ml Κερί μέλισσας, τ ...
Σημύδα ένα θαυματουργό βότανο “γένους θηλυκού”
Εκτός των άλλων, τα φύλλα της σημύδας έχουν διουρητική δράση, βοηθούν στην καύση του λίπους, αλλά και στη μείωση του ουρικού οξέος. Τα νεαρά φύλλα της σημύδας, είναι πλούσια σε σαπωνίνες. Περιέχουν ένα φλαβονικό διουρητικό παράγωγο, την υπεροσίδη, τερπένια και τανίνες. Τα μάτια περιέχουν ένα πτητικό ...
Δίαιτα Cico: Μάθετε τα πάντα για τη δίαιτα που υπόσχεται να ...
Σύμφωνα με έρευνες, το 1/3 των ανθρώπων που κάνουν δίαιτα, καταλήγουν να έχουν περισσότερα κιλά λίγες εβδομάδες από τότε που ξεκίνησαν. Η κυριότερη αιτία είναι οι δίαιτες που βγαίνουν κατά καιρούς και γίνονται της μόδας. Οι περισσότερες από αυτές είτε είναι πολύ στερητικές είτε έχουν έναν ασυνήθιστο ...