Search Results for "μελέτη"
Ικαρία: Τα πικρά χόρτα είναι το μυστικό της μακροζωίας; Ευρή ...
«Το πικρό είναι καλύτερο» – Τα άγρια χόρτα στη Γαλάζια Ζώνη της Ικαρίας. Η Ικαρία περιλαμβάνεται στις πέντε περιοχές παγκοσμίως όπου οι άνθρωποι ζουν περισσότερο, είναι πιο υγιείς και έχουν καλύτερη ποιότητα ζωής. Αυτές οι περιοχές ονομάζονται οι «Μπλε Ζώνες της μακροζωίας» (ΒΖ). Η σύγκριση των διατ ...
Αυτές οι 5 ασκήσεις ενισχύουν την υγεία του εγκεφάλου και βε ...
Μόλις 10 λεπτά από αυτές τις κινήσεις μπορούν να βοηθήσουν τη γνωστική λειτουργία. Έρευνες έχουν δείξει ότι η άσκηση μπορεί να έχει θετικό αντίκτυπο στη μνήμη και στην υγεία του εγκεφάλου σας. Μια νέα μελέτη συνέδεσε την έντονη άσκηση με βελτιωμένη μνήμη, προγραμματισμό και οργάνωση. Τα δεδομένα δεί ...
Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα μπορεί να βοηθήσουν την ακοή, ευρήματ ...
Η κατανάλωση περισσότερων ωμέγα-3 λιπαρών οξέων μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο απώλειας ακοής που σχετίζεται με την ηλικία, σύμφωνα με νέα έρευνα. «Τα χαμηλά επίπεδα του εικοσιδυαεξανοϊκού οξέος ωμέγα-3 λιπαρών οξέων (DHA) συνδέονται με την απώλεια ακοής στη μέση και μεγάλη ηλικία, σύμφωνα με ευρήμα ...
Μεγάλη μελέτη για μακροζωία: Οι «δείκτες» που παίζουν ρόλο α ...
Η νέα μελέτη είναι η μεγαλύτερη μέχρι σήμερα που συγκρίνει προφίλ βιοδεικτών που μετρήθηκαν καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής αιωνόβιων και άλλων με μικρότερη διάρκεια ζωής Οι εκατοντάχρονοι αποτελούν την ταχύτερα αυξανόμενη δημογραφική ομάδα του παγκόσμιου πληθυσμού, με τον αριθμό τους να διπλασιάζεται ...
ΜΕΛΕΤΗ & Σπόροι Κολοκύθας# Αναστέλουν τα καρκινικά κύττ ...
Οι σπόροι κολοκυθιού είναι διατροφικοί δυναμίτες καθώς περιέχουν μια ειδική πρωτεΐνη η οποία σύμφωνα με τις ειστημονικές έρευνες μπορεί να σταματήσει τον καρκίνο του δέρματος στα ίχνη του. Η Μελέτη διαπίστωσε γενικά ότι η πρωτεΐνη στους σπόρους του κολοκυθόσπορου (cucurbita moschata), είναι «ισχυρός ...
ΜΕΛΕΤΗ: Οι άνθρωποι που πλένουν τα πιάτα στο χέρι έχουν καλύ ...
Μην πλένετε πολύ καλά τα πιάτα σας! Το σούπερ ζεστό νερό και τα αντιβακτηριακά σαπούνια σκοτώνουν τα καλά βακτήρια του εντέρου! Τον τελευταίο μισό αιώνα, πολλοί από εμάς έχουμε ρυθμιστεί να πιστεύουμε ότι το πλυντήριο πιάτων είναι μια ευκολία που δεν μπορούμε να ζήσουμε χωρίς αυτήν. Επίσης θεωρούμε ...
Ποιες ασκήσεις βελτιώνουν την τριχόπτωση και αποτρέπουν τη φ ...
Ορισμένοι τύποι άσκησης μπορούν να μειώσουν την τριχόπτωση και να ενισχύουν την ανάπτυξη των μαλλιών, ενώ άλλες σωματικές δραστηριότητες μπορεί να έχουν το αντίθετο αποτέλεσμα και να την επιδεινώσουν. Άνδρες και γυναίκες παρουσιάζουν τριχόπτωση, αλλά συνήθως για διαφορετικούς λόγους. Ο κύκλος ανάπτυ ...
Τα καρότα και το σέλινο μπορεί να αναστρέψουν κάποιες βλάβες ...
Η κατανάλωση αυτών των λαχανικών σε καθημερινή βάση μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση ορισμένων από τα προβλήματα υγείας που προκαλούνται από το κάπνισμα. Τα καρότα και το σέλινο μπορεί να αναστρέψουν κάποιες βλάβες από το κάπνισμα – μελέτη Επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο του Ντέλαγουερ αναφέρ ...
Μελέτη-ορόσημο: Πώς άτομα με διαβήτη τύπου 2 θεραπεύτηκαν πλ ...
Εκτός του ότι οι ασθενείς που συμμετείχαν στη μελέτη διέκοψαν τη φαρμακευτική αγωγή, απέφυγαν επικίνδυνες επιπλοκές, όπως καρδιοπάθειες, εγκεφαλικά, τύφλωση, ακρωτηριασμό κ.ά. Το βρετανικό ΕΣΥ θα συνταγογραφεί σαν φάρμακο τη δίαιτα. Γιάννης Δεβετζόγλου Μία ειδική διατροφή που βασίζεται κυρίως σε υγρ ...
Αυτό είναι που χρειάζεσαι για να ζήσεις μέχρι τα 100 – Τι έδ ...
Οι εκατοντάρηδες μας μαθαίνουν ό,τι μπορούν για την ανθεκτικότητα ενάντια σε ασθένειες Αυτό είναι που χρειάζεσαι για να ζήσεις μέχρι τα 100 &. Τι έδειξε μελέτη DNA Τα τελευταία χρόνια, παρατηρείται μια όλο και περισσότερο αύξηση του προσδόκιμου ζωής. Μάλιστα, στις ΗΠΑ, το ποσοστό των ανθρώπων πο ...
Γιατί κάποιοι ζουν πάνω από τα 100 -Το μυστικό-κλειδί, τι έδ ...
Ένα μοναδικό ανοσοποιητικό σύστημα, που εξακολουθεί να παραμένει λειτουργικό και σε ιδιαίτερα προχωρημένη ηλικία, ίσως να διαθέτουν οι αιωνόβιοι, όπως υποδεικνύει μια νέα μελέτη. Σύμφωνα με ερευνητές, ανάμεσά τους από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Βοστώνης και το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπισ ...
Μελέτη: 20 λεπτά καθημερινής άσκησης μειώνουν τον κίνδυνο νο ...
Το βασικό μήνυμα είναι ότι «σχεδόν οποιαδήποτε δραστηριότητα είναι καλύτερη από την αδράνεια» Το συσχετισμό ανάμεσα στην καθημερινή άσκηση και στην πιθανότητα για νοσηλεία στη μέση ηλικία κάνει μια νέα μεγάλη έρευνα, που υποστηρίζει ότι οι άνω των 40 καλό είναι να ασκούνται 20 λεπτά την ημέρα, και ό ...
Η αϋπνία μπορεί να γεράσει τον εγκέφαλο κατά δύο χρόνια, σύμ ...
Η αϋπνία μπορεί να γεράσει τον εγκέφαλο κατά δύο χρόνια, σύμφωνα με μελέτη Ο σοβαρός αντίκτυπος που μπορεί να έχει η έλλειψη ύπνου στην υγεία και τον εγκέφαλό μας. Οκακός ύπνος μπορεί να μας κάνει να αισθανόμαστε κουρασμένες και νευρικές την επόμενη μέρα, αλλά η αϋπνία μπορεί να προκαλέσει ακόμα πε ...
Επιστημονική Μελέτη: Φιστίκια Αιγίνης Ιδανικά Για Λιποδιάλυσ ...
Τα φιστίκια μπορούν να είναι η λύση για τη μείωση του λίπους στην κοιλιά, λέει η μελέτη Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι τα φιστίκια δεν μπορούν μόνο να βοηθήσουν τους ανθρώπους να χάσουν βάρος αλλά και να λεπτύνουν τη μέση τους. Μια μελέτη που διεξήχθη από το Food Data Central του Υπουργείου Γεωργίας ...
Άνοια: Μελέτη προσδιορίζει πόσα βήματα τη μέρα είναι ιδανικά ...
Πέρα από αυτόν τον αριθμό, τα ακόμη περισσότερα βήματα φαίνεται να έχουν ανύπαρκτο έξτρα όφελος στην υγεία του εγκεφάλου Οι άνθρωποι που κάνουν περίπου 9.800 βήματα καθημερινά, ιδίως αν μερικά από αυτά γίνονται δυναμικά και με γρήγορο ρυθμό, μειώνουν σημαντικά κατά περίπου 50%, τον κίνδυνο εμφάνισης ...
Νέα μελέτη: Τα προϊόντα για το ίσιωμα των μαλλιών σχετίζοντα ...
Προϊόντα, όπως για βάψιμο ή περμανάντ, δεν φάνηκε να αυξάνουν τον κίνδυνο Νέα μελέτη: Τα προϊόντα για το ίσιωμα των μαλλιών σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου της μήτρας Πολλές γυναίκες που δεν έχουν ίσια μαλλιά επιλέγουν να χρησιμοποιούν ισιωτικά για να τα κάνουν λεία. Τα συγκεκριμένα προϊόντ ...
Ψάρια και καρκίνος του δέρματος: Τα ανησυχητικά ευρήματα νέα ...
Αν ανήκετε σε αυτούς που τα ψάρια δεν λείπουν από τη διατροφή τους, τα νέα δεν είναι ευχάριστα. Ψάρια και καρκίνος του δέρματος: Τα ανησυχητικά ευρήματα νέας μελέτης Πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι υπάρχει μία συσχέτιση μεταξύ της κατανάλωσης ψαριών και της πιθανότητας εμφάνισης μελανώματος, δηλαδή κ ...
Μελέτη: Οι τροφές που προλαμβάνουν τον καρκίνο του μαστού
Περίπου 1 στις 9 γυναίκες θα εμφανίσει καρκίνο του μαστού κατά τη διάρκεια της ζωής της Μελέτη: Οι τροφές που προλαμβάνουν τον καρκίνο του μαστού | Ο καρκίνος του μαστού είναι ο πιο συχνά διαγνωσμένος καρκίνος παγκοσμίως. Υπολογίζεται, μάλιστα, ότι περίπου 1 στις 9 γυναίκες θα εμφανίσει κάποια στιγ ...