Search Results for "%CE%BC%CE%AC%CF%84%CE%B9%CE%B1"

Χάσε 2 κιλά σε 10 μέρες με αυτό το πολύ θρεπτικό αντιοξειδωτ ...

Αυτή τη δίαιτα πρέπει να κάνεις πριν τις γιορτές Ο διαιτολόγος – διατροφολόγος Νίκος Καφεντζόπουλος, το έκανε πάλι το θαύμα του. Χάσε 2 κιλά σε 10 μέρες με αυτό το πολύ θρεπτικό αντιοξειδωτικό και χαμηλών υδατανθράκων διατροφικό σχήμα. Μην ξεχνάς να πίνεις πολύ νερό, να αποφεύγεις την υπερβολική κατ ...

Τροφές που ενισχύουν το φυσικό κολλαγόνο.

www.holmesplace.com Έλαιο – Λευκή Πεύκη. Εμμηνόπαυση χωρίς γήρανση! Πρόσωπο συνταγές αιθέριων ελαίων Συνταγές ομορφιάς υγεία μυστικά ομορφιάς Συνταγές χειροποιήτων αντηλιακών. Τα γιατροσόφια της γιαγιάς. Μαλλιά σώμα Σώμα-Κυτταρίτιδα Ψυχολογία. Συνταγές μαγειρικής.  Μόδα  Άσκηση μάτια

Όταν ο Κιάνου Ριβς ερωτεύτηκε μια γυναίκα κοντά στην ηλικία ...

Με μια δόση σοκ και άλλη μία έκπληξης υποδέχτηκε το Internet τα νέα από τον πλανήτη του Χόλιγουντ ότι ο Κιάνου Ριβς είναι ερωτευμένος με μια γυναίκα κοντά στην ηλικία του (ή τελοσπάντων δεν διανύει τις δεκαετίες του σφρίγους, 20 και 30). Ο 55χρονος ηθοποιός που έχει αποτελέσει για πολλά χρόνια ερωτι ...

Γιατί πολλοί άνθρωποι δεν βλέπουν καθόλου όνειρα; Οι επιστήμ ...

Τι συμβαίνει με τα όνειρα επιτέλους; Γιατί δεν μπορούμε να θυμηθούμε τι όνειρο είδαμε ή δεν θυμόμαστε καν αν είδαμε κάποιο όνειρο; Τι μας συμβαίνει; Σύμφωνα με τους ειδικούς όλοι βλέπουμε όνειρα. Δεν υπάρχει άνθρωπος που να μην βλέπει όνειρα. Απλά μερικοί δεν τα θυμούνται. Το θέμα αυτό έχει να κάνει ...

ΟΙ 9 ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΤΙΚΕΣ ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΟΛΟΙ ΑΝΩ ΤΩΝ 40 ΕΤΩΝ ΘΑ ΠΡΕΠΕ ...

Ενώ δεν έχουμε ακόμη βρει την πηγή της νεότητας, έχουμε ανακαλύψει τις καλύτερες αντιγηραντικές τροφές για να παραμείνετε και να αισθάνεστε νέοι. Η συμπερίληψη αυτών των συστατικών στη διατροφή σας θα βοηθήσει την καρδιά, τον εγκέφαλο, και το δέρμα σας να παραμείνουν όσο το δυνατόν πιο υγιή. Οι καλύ ...

Πανέμορφα χείλη σε πέντε κινήσεις

Αν κάθε χειμώνα υποφέρετε από ξηρότητα, σκάσιμο και τσούξιμο των χειλιών σας, ακολουθήστε αυτές τις απλές, σωτήριες συμβουλές. Χειρότερος εχθρός του ευαίσθητου δέρματος των χειλιών από το κρύο του χειμώνα, δεν υπάρχει. O δερματολόγος Dr. Frank Di Mauro, επιστημονικός διευθυντής της κλινικής Dr. Lips ...

Σακούλες στα μάτια: Ποιες φυσικές ουσίες τις μειώνουν αισθητ ...

Η χαλάρωση του δέρματος κάτω ή γύρω από τα μάτια μπορεί να σας κάνει να φαίνεστε πολύ μεγαλύτεροι από ό,τι είστε στην πραγματικότητα. Ο καλύτερος τρόπος για την καταπολέμηση αυτού του φαινομένου είναι με φυσική φροντίδα. Ορισμένοι τύποι φυσικής φροντίδας για τις σακούλες στα μάτια μπορεί πράγματι να ...

Κάθεστε σε υπολογιστή; Προσοχή στους βασικούς κανόνες υγείας ...

Ο μέσος χρόνος που περνάμε μπροστά σε μια οθόνη υπολογιστή αυξάνεται σταθερά τα τελευταία χρόνια και δεν αναμένεται να μειωθεί το προσεχές μέλλον. Εκτός από τα έμμεσα προβλήματα από την παρατεταμένη καθιστική ζωή (παχυσαρκία, μεταβολικό σύνδρομο, καρδιοπάθειες κ.α.) υπάρχουν και δύο ακόμα που πολλοί ...

Βάζει καφέ κάτω από τα μάτια της – Δείτε τι πετυχαίνει! [vid ...

Οι μαύροι κύκλοι και οι “σακούλες” κάτω από τα μάτια είναι κάτι που “ταλαιπωρεί” πολλές γυναίκες, οι οποίες επιθυμούν να έχουν ένα πιο “φρέσκο” look. Υπάρχουν διάφορες τεχνικές για τον περιορισμό των μαύρων κύκλων, αλλά ένας από τους καλύτερους είναι να χρησιμοποιήσετε καφέ! Μιχάλης Θερμόπουλος  Συν ...

Έλαιο αβοκάντο: Ποια τα μοναδικά του οφέλη για το δέρμα

Όπως μαρτυρά το όνομά του, το έλαιο αβοκάντο παράγεται από την επεξεργασία του ομώνυμου φρούτου. Το αβοκάντο γενικότερα έχει εξαιρετικές φυσικές ιδιότητες για την υγεία ανθρώπου. Το έλαιό του, πιο συγκεκριμένα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως προϊόν φροντίδας του δέρματος, για ειδικές θεραπείες του τριχ ...

Αβοκάντο: Το κόλπο για να ωριμάσει πιο γρήγορα – Θερμίδες κα ...

Το αβοκάντο είναι το μόνο φρούτο που παρέχει μία σημαντική ποσότητα από μονοακόρεστα λιπαρά (το υγιές είδος). Είναι μια γεμάτη φυσικά θρεπτικά συστατικά τροφή και περιέχει σχεδόν 20 βιταμίνες και μέταλλα. Η κατανάλωση αβοκάντο (και άλλων φρούτων και λαχανικών) έχει συνδεθεί εδώ και πολλά χρόνια με τ ...

Η άσκηση που ξανανιώνει το μυαλό

Εάν θέλετε ο εγκέφαλός σας να μείνει νεανικός καθώς περνούν τα χρόνια, τότε η λύση είναι μία σύμφωνα με Καναδούς ερευνητές Έρευνα του Πανεπιστημίου Concordia αποκαλύπτει ότι η φυσική δραστηριότητα, αλλά και η εκπαίδευση μπορούν να συμβάλλουν καθοριστικά στην επιβράδυνση της γήρανσης του εγκεφάλου. Σ ...

Κρέας: Το μαγείρεμα που μειώνει τις καρκινογόνες ουσίες κατά ...

Πόσο καλά ψημένο να είναι το κρέας, ποια τεχνική να εφαρμόζουμε στο ψήσιμο και τι πρέπει να περιέχει η μαρινάδα, ούτως ώστε να μειωθεί η παραγωγή καρκινογόνων ουσιών Αποφεύγοντας το καλοψημένο κρέας, μειώνεται σημαντικά ο κίνδυνος καρκίνου στον οποίο εκτίθεστε. Ποτέ μην τρώτε ξεροψημένο ή καμένο κρέ ...

Μακιγιάζ για κάθε σχήμα ματιών: Tα tips που ΠΡΕΠΕΙ να ξέρεις ...

Οι makeup artists δημιουργούν οπτικές παραισθήσεις. Όμως δεν είναι μυστικοπαθείς και γι’ αυτό μοιράζονται μαζί μας τα μυστικά του μακιγιάζ για κάθε σχήμα ματιών, ώστε τα μάτια σου να δείχνουν πιο μεγάλα, ανάλογα με το σχήμα τους. Σχήμα ματιών: «Κουκουλωτά» Καθώς τα βαριά βλέφαρα μπορεί να ρίχνουν μι ...

Περιποίηση για πρησμένα μάτια

Ξυπνάς το πρωί και τις περισσότερες φορές τα μάτια σου είναι πρησμένα; Είναι μια ένδειξη για πιθανή κατακράτηση υγρών. Tο καλύτερο είναι να αποφεύγεις το αλκοόλ, τον καφέ, το κάπνισμα (έστω και παθητικά) και τα πολύ αλατισμένα τρόφιμα. Εξίσου σημαντικό για μάτια ξεκούραστα είναι ο επαρκής ύπνος αλλά ...

Μπαχαρικά από την Κουζίνα σας με Απίστευτες Θεραπευτικές Ιδι ...

Η κανέλα περιέχει με σημαντικά αντιοξειδωτικά στοιχεία που προστατεύουν τα κύτταρα από τις ελεύθερες ρίζες. Ο κουρκουμάς ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και καταπολεμά την οστεοαρθρίτιδα. Ο κρόκος αποτελεί το ισχυρότερο φυτικό αντικαταθλιπτικό. Είτε φρέσκα είτε σε σκόνη, αυτά τα μπαχαρικά πρέπει ν ...

Ερευνα αποκαλύπτει πόση ώρα χρειάζεται να περπατήσεις για να ...

Το καλοκαίρι είναι εδώ και σίγουρα ένα παγωτάκι είναι ό,τι πρέπει. Απολαυστικό, δροσερό, κατάλληλο για την εποχή. Μίξη βοτάνων για το αδυνάτισμα. Επιτάχυνση μεταβολισμού. Αλλωστε, καλοκαίρι και παγωτό είναι έννοιες ταυτόσημες. Από μικρά παιδιά οι περισσότεροι από εμάς μετράγαμε πόσα παγωτά είχαμε φά ...

Αντιμετωπίστε τις ρυτίδες με μια μάσκα προσώπου από ρύζι

Μία συνηθισμένη πρακτική των γυναικών της Ιαπωνίας είναι να μουλιάζουν ρύζι σε ένα γυάλινο βάζο, μέχρι το νερό να γίνει θολό. Σουρώνουν το ρύζι και φυλάνε το νερό στο ψυγείο.Το ρυζόνερο, το χρησιμοποιούν ως τονωτικό για να σφίξουν τους πόρους της επιδερμίδας του προσώπου, διατηρώντας έτσι τη σφριγι ...