Το να έχετε μια υγιή όψη συχνά εξαρτάται από τον τρόπο ζωής σας, τα γονίδιά σας και μια σωστή διατροφή. Αν και είναι αλήθεια ότι μερικές φορές δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα για να επουλώσετε το πέρασμα του χρόνου, υπάρχουν σπιτικές μάσκες που τουλάχιστον μπορούν να μειώσουν τις επιπτώσεις της χαλάρ ...

Της Ελεάνας Παπαχαραλάμπους Μήπως έχετε παρατηρήσει τον εαυτό σας να ξυπνά το πρωί και να σέρνει τα πόδια απ΄το κρεβάτι για να σηκωθεί; Να μην έχετε διάθεση να περιποιηθείτε τον εαυτό σας; Να μην έχετε αντοχές να παίξετε με τα παιδιά; ή να μιλήσετε με το σύντροφό σας; Πιθανότατα τα ερωτήματα αυτά να ...

Ας χαρίσουμε είκοσι λεπτά χαλάρωσης στον εαυτό μας και ας απολαύσουμε τα καταπληκτικά οφέλη μιας μάσκας για το πρόσωπό μας. Μιας μάσκας αντιγηραντικής συσφικτικής και αντιγηραντικής…. θα χρησιμοποιήσουμε: καρότο….και… μέλι… το καρότο είναι πλούσιο σε β-καροτίνη από τα αποτελε ...

από Ιόλη Πολύζου Tι 30, τι 40 η ηλικία παραμένει ένα νούμερο. Σημασία έχει να έχετε αυτοπεποίθηση και να υποστηρίζετε τα χρόνια σας με την ίδια εμπιστοσύνη που δείχνατε στον εαυτό σας, όταν ήσασταν στα πρώτα -άντα. Δεν υπάρχει τίποτα που να μπορεί να σταματήσει τον χρόνο όπως και εσάς από το να δείχ ...

Αφού ολοκληρώσετε την κατανάλωση  της μπανάνας στο πρωινό, μην πετάξετε τη φλούδα. Έχει μια σειρά από οφέλη ομορφιάς και θα σας πούμε μερικούς τρόπους με τους οποίους οι ταπεινές μπανανόφλουδες μπορούν να σας βοηθήσουν και να σας μεταμορφώσουν! Καταπολεμά τη γήρανση Εάν υποφέρετε από πρόωρη γήρανση ...

ΑΥΤΗ είναι η πιο αποτελεσματική ρουτίνα περιποίησης των ματιών σου «Πόδι της χήνας», μαύροι κύκλοι και σακούλες εξαφανίζονται με 6 απλά βήματα. Γράφει: Σοφία Μάργαρη Παρόμοια με τις συμβουλές περιποίησης της επιδερμίδας του προσώπου και του σώματος, πολλές γυναίκες –σε κάθε ηλικία– θέλουν να ξέρουν ...

Το μασάζ του προσώπου μειώνει τις ρυτίδες και αναζωογονεί την επιδερμίδα. Έχει χαλαρωτική και αναζωογονητική δράση, βοηθώντας σας να φαίνεστε και να αισθάνεστε καλύτερα. Μπορείτε να απευθυνθείτε σε έναν επαγγελματία ή να κάνετε μασάζ μόνη στο σπίτι ακολουθώντας τις οδηγίες του βίντεο που θα δείτε στ ...

Οι φυσικές ανταύγειες από τον ήλιο είναι αξεπέραστες. Δεν υπάρχουν πιο όμορφες, δεν υπάρχει καλύτερη τοποθέτηση, δεν υπάρχουν γενικά. Τις θέλουμε λοιπόν. Τις θέλουμε πολύ. Επειδή τις θέλουμε ΤΟΣΟ ΠΟΛΥ, έχουμε δοκιμάσει πολλά πράγματα για να τις ενισχύσουμε όσο κάνουμε ηλιοθεραπεία. Μετά λοιπόν από δ ...

Η Σημασία Των Μετάλλων Στο Σώμα Μας Όταν σκέφτεστε τα ορυκτά, πιθανότατα σκέφτεστε τη γεωλογία, τους πολύτιμους λίθους και το περιστασιακό συμπλήρωμα σιδήρου. Αυτό που μπορεί να μην σας έρχεται στο μυαλό είναι η υγεία σας. Οι βιταμίνες δεν είναι το μόνο απαραίτητο θρεπτικό συστατικό όταν πρόκειται γ ...

Δεν καθαρίζει και δεν αποτοξινώνει μόνο τον οργανισμό. Είναι ένα σούπερ λευκαντικό και “κολλαγονούχο” καλλυντικό που βοηθάει την γυναικεία επιδερμίδα να είναι πάντα λαμπερή κι εύπλαστη! Το ακτινίδιο περιέχει περισσότερη βιταμίνη c από ότι ένα πορτοκάλι ή ένας ανανάς. Το ακτινίδιο με τα ...