Search Results for "μάτια"

Νεότητα με αμυγδαλέλαιο. Ένα πολύτιμο χάδι στην επιδερμίδα μ ...

Βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά στο αμυγδαλέλαιο: Ακολουθεί μια λίστα με βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά που υπάρχουν στο αμυγδαλέλαιο που μπορούν να ωφελήσουν το πρόσωπό σας. Βιταμίνη Α: Η ρετινόλη που υπάρχει στη βιταμίνη Α μπορεί να διεγείρει την παραγωγή νέων κυττάρων του δέρματος και να εξομα ...

Ρυτίδες: 4 λύσεις για να τις μειώσετε χωρίς πανάκριβες κρέμε ...

Ρυτίδες εκδηλώνονται κυρίως στα μέρη του σώματος που εκτίθενται περισσότερο στον ήλιο, όπως στο πρόσωπο, τον λαιμό, τα χέρια και τους ώμους. Οι ρυτίδες εμπίπτουν σε γενικά δύο κατηγορίες: λεπτές γραμμές στην επιφάνεια της επιδερμίδας και βαθύτερες αυλακώσεις στο δέρμα. Από Μιχάλης Θερμόπουλος 3 Αν ο ...

18 προβλήματα των ποδιών μας, που μας προειδοποιούν για τη σ ...

Τα πόδια μας είναι ίσως το σημείο του σώματος που καταπονείται περισσότερο καθώς κουβαλούν όλο μας το βάρος και μας στηρίζουν καθ’ όλη τη διάρκεια της μέρας. Τι μπορεί όμως να μας πει η υγεία των ποδιών μας για τη συνολική υγεία του οργανισμού; HEALTHY LEGS των Θάλεια Γούτου, αισθητικός – κοσμ ...

Πως θα επαναφέρεις το πρόσωπο σου άμεσα αν τραβάει και πως θ ...

Το μυστικό βρίσκεται στην μπανάνα. Κάνετε μια απλή επάλειψη με πολτό μπανάνας σε πρόσωπο, λαιμό, ντεκολτέ και μάτια. Η μπανάνα έχει την ιδιότητα να θεραπεύει το κατεστραμμένο δέρμα και να του δίνει ζωή. Το δέρμα σας θα το δείτε άμεσα θεραπευμένο από την ξηρότητα και την αίσθηση τραβήγματος. Αμέσως ...

Πώς να θεραπεύσετε τους 7 τύπους εκζέματος με αγιουρβεδικές ...

Παρατηρείτε συχνά ένα δερματικό εξάνθημα που προκαλεί φαγούρα; Υποφέρετε από πιτυρίδα; Ξεσπάει το δέρμα σας κάθε φορά που χρησιμοποιείτε ένα νέο προϊόν περιποίησης; Μπορεί να αντιμετωπίζετε μια χρόνια πάθηση του δέρματος που ονομάζεται έκζεμα. Δρ Ζιλ Γκάντι Ξηρό, κνησμώδες δέρμα με ξαφνικές εξάρσεις ...

Σπιτικές συνταγές ομορφιάς με κολοκύθα

Εκμεταλλευόμαστε τις καλλυντικές ιδιότητες της κολοκύθας, φτιάχνοντας σπιτικές συνταγές ομορφιάς. Τελευταία, τη συναντάμε ως βασικό συστατικό σε μάσκες απολέπισης και λάμψης αλλά και σε αντιγηραντικές μάσκες, σε έλαια καθαρισμού του προσώπου και σώματος, σε scrub, σε shower gels, σε σέρουμ, σε lip b ...

Θέλετε Πιο Μακριές Βλεφαρίδες; 6 Φυσικές Θεραπείες Για Να Μα ...

Για όλες τις γυναίκες που λαχταρούν τις μακριές, όμορφες βλεφαρίδες! Ακόμα και οι καλύτερες μάσκαρα μερικές φορές κάνουν τις βλεφαρίδες σου να φαίνονται μικρές, εκτός κι αν έχεις γεννηθεί με σούπερ μακριές βλεφαρίδες. Οι μακριές βλεφαρίδες ενισχύουν τα χαρακτηριστικά σας και σας κάνουν να φαίνεστε ...

Μυστικά υγείας για το συνδυασμό λεμονιού με νερό

Υπάρχουν πολλές συμβουλές και “μυστικά” υγείας που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο. Πολλά από αυτά θα έχουν φτάσει και στα δικά σας μάτια και θα είναι μάλλον… υπερβολές. Αλλά το νερό με λεμόνι το πρωί δεν εμπίπτει σε αυτή την κατηγορία. Είναι μια εγγυημένη και δοκιμασμένη μέθοδος για γενικότερη βελτίωση σ ...

Φτιάξτε στο σπίτι το εύκολο (και όσο νόστιμο φαντάζεστε)… κέ ...

Αγαπάμε την πίτσα και παρότι δεν είναι η πιο υγιεινή διατροφική αλλαγή, την απολαμβάνουμε που και που. (Και πολύ σωστά κάνουμε αφού οι στερήσεις δεν είναι ο πιο έξυπνος τρόπος για να ακολουθήσει κανείς υγιεινή διατροφή. Η σπιτική πίτσα, δε, είναι σίγουρα πιο υγιεινή και δεν είναι καθόλου δύσκολη. Η ...

Η δίαιτα της σούπας

Προσοχή! Πρόκειται για δίαιτα, στην οποία υποβάλλονται οι υπέρβαροι καρδιοπαθείς πριν μπουν στο χειρουργείο. Τα αποτελέσματα της είναι θαυματουργά και βασίζονται στην παρακάτω συνταγή, όμως δεν θα πρέπει να εφαρμόζεται με τόση αυστηρότητα σε περίπτωση που δεν υπάρχει ανάγκη. Η συνταγή: Σούπα καύσης ...

Τηγανιά πηλιορείτικη & Χοιρινή πρασοτηγανιά. Οι συνταγέ ...

Εύκολη χοιρινή πρασοτηγανιά. Ένα παραδοσιακό, γρήγορο φαγητό. Βιβή Κωνσταντινίδου Ντίνα Καραντώνη Φωτογραφία: Νίκος Κόκκας 20′ προετοιμασία 45′ μαγείρεμα Σύνολο: 1 ώρα και 5′ Υλικά Μερίδες: 4-5 800 γρ. χοιρινή σπάλα (ή μισό μισό με λαιμό – γενικά, λιπαρά κομμάτια), χωρίς κόκαλο, σε ...

Oι βιταμίνες που χρειάζεται μια γυναίκα μετά τα 40

Το σώμα και οι ανάγκες του οργανισμού αλλάζουν μετά τα 40 χρόνια. Αυτό σημαίνει ότι για να παραμείνουμε υγιείς χρειαζόμαστε βιταμίνες και διατροφικές συνήθειες που θα ενισχύσουν το ανοσοποιητικό μας σύστημα, δίνοντάς μας τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Επειδή, λοιπόν το σώμα μας έχει διαφορετικές ...

Αβοκάντο: Η αυξημένη κατανάλωσή του κατά τη διάρκεια του χει ...

Επαναφέρει τη λάμψη στην επιδερμίδα σας Αβοκάντο: Η αυξημένη κατανάλωσή του κατά τη διάρκεια του χειμώνα καταπολεμά την ξηροδερμία Είναι γνωστό στους περισσότερους ότι το αβοκάντο θεωρείται ως υπερτροφή λόγω της περιεκτικότητάς του σε υγιεινά λιπαρά. Ένα φρούτο μεσαίου μεγέθους διαθέτει πάνω από 19 ...

Τα 15 μυστικά ομορφιάς που κάθε γυναίκα πρέπει να ξέρει

Κάθε γυναίκα που φροντίζει την εμφάνισή της έχει σίγουρα κάποια μυστικά ομορφιάς που είτε έμαθε από τη μαμά και τη γιαγιά, είτε μοιράστηκε με μια καλή φίλη στα σχολικά και φοιτητικά της χρόνια . Αν λοιπόν είσαι αρχάρια ή ενδιαφέρεσαι να εμπλουτίσεις τις γνώσεις σου με τρικς που θα σε σώσουν από επεί ...

6 απλά κόλπα που κάνουν ένα μικρό σπίτι να φαίνεται μεγαλύτε ...

Τα μικρά σπίτια πολλές φορές μας κάνουν να νιώθουμε αποπνικτικά και πιεσμένοι. Νιώθουμε ότι μας «πλακώνουν» και δεν είναι μια ωραία αίσθηση. Φυσικά, ακόμα κι αν είναι πρακτικό το μικρό σπίτι και έχουμε βολευτεί στους χώρους του, σίγουρα δεν μας αρέσει οπτικά. Μπορούμε όμως να κάνουμε μερικά απλά κόλ ...

10 τροφές που θα μειώσουν τους μαύρους κύκλους και τις σακού ...

10 τροφές που θα μειώσουν τους μαύρους κύκλους και τις σακούλες κάτω από τα μάτια σου Εκτός από τα διάφορα καλλυντικά προιόντα που απλά καλύπτουν τους ενοχλητικούς μαύρους κύκλους και τις «σακούλες» κάτω από τα μάτια, υπάρχει και κάτι άλλο πιο θρεπτικό που μπορείτε να κάνετε. Η σωστή διατροφή προσφέ ...

Πόνος στην πλάτη; 8 συμβουλές από τον φυσικοθεραπευτή

Ο πόνος στην πλάτη είναι ο συνηθέστερος λόγος αποχής από την εργασία και ο δεύτερος συνηθέστερος λόγος επίσκεψης σε φυσικοθεραπευτή. Οι περισσότερες περιπτώσεις πόνου στην πλάτη είναι μηχανικές, πράγμα που σημαίνει ότι δεν προκαλούνται από σοβαρή κατάσταση και μπορούν να αντιμετωπιστούν αποτελεσματι ...

Βιταμίνη Α – Για τα μάτια & το δέρμα

Τα οφέλη της βιταμίνης Α στην υγεία μας, οι συνέπειες της έλλειψής της και οι διατροφικές πηγές που την περιέχουν. Τα οφέλη των βιταμινών στην υγεία μας είναι γνωστά. Τι προσφέρει όμως η καθεμιά από αυτές και σε ποια τρόφιμα συναντάται; Ας δούμε τα οφέλη και τα χαρακτηριστικά της βιταμίνης Α που ονο ...