Search Results for "μάτια"
Σπιτικές συνταγές ομορφιάς με κολοκύθα
Εκμεταλλευόμαστε τις καλλυντικές ιδιότητες της κολοκύθας, φτιάχνοντας σπιτικές συνταγές ομορφιάς. Τελευταία, τη συναντάμε ως βασικό συστατικό σε μάσκες απολέπισης και λάμψης αλλά και σε αντιγηραντικές μάσκες, σε έλαια καθαρισμού του προσώπου και σώματος, σε scrub, σε shower gels, σε σέρουμ, σε lip b ...
Θέλετε Πιο Μακριές Βλεφαρίδες; 6 Φυσικές Θεραπείες Για Να Μα ...
Για όλες τις γυναίκες που λαχταρούν τις μακριές, όμορφες βλεφαρίδες! Ακόμα και οι καλύτερες μάσκαρα μερικές φορές κάνουν τις βλεφαρίδες σου να φαίνονται μικρές, εκτός κι αν έχεις γεννηθεί με σούπερ μακριές βλεφαρίδες. Οι μακριές βλεφαρίδες ενισχύουν τα χαρακτηριστικά σας και σας κάνουν να φαίνεστε ...
Μυστικά υγείας για το συνδυασμό λεμονιού με νερό
Υπάρχουν πολλές συμβουλές και “μυστικά” υγείας που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο. Πολλά από αυτά θα έχουν φτάσει και στα δικά σας μάτια και θα είναι μάλλον… υπερβολές. Αλλά το νερό με λεμόνι το πρωί δεν εμπίπτει σε αυτή την κατηγορία. Είναι μια εγγυημένη και δοκιμασμένη μέθοδος για γενικότερη βελτίωση σ ...
Φτιάξτε στο σπίτι το εύκολο (και όσο νόστιμο φαντάζεστε)… κέ ...
Αγαπάμε την πίτσα και παρότι δεν είναι η πιο υγιεινή διατροφική αλλαγή, την απολαμβάνουμε που και που. (Και πολύ σωστά κάνουμε αφού οι στερήσεις δεν είναι ο πιο έξυπνος τρόπος για να ακολουθήσει κανείς υγιεινή διατροφή. Η σπιτική πίτσα, δε, είναι σίγουρα πιο υγιεινή και δεν είναι καθόλου δύσκολη. Η ...
Η δίαιτα της σούπας
Προσοχή! Πρόκειται για δίαιτα, στην οποία υποβάλλονται οι υπέρβαροι καρδιοπαθείς πριν μπουν στο χειρουργείο. Τα αποτελέσματα της είναι θαυματουργά και βασίζονται στην παρακάτω συνταγή, όμως δεν θα πρέπει να εφαρμόζεται με τόση αυστηρότητα σε περίπτωση που δεν υπάρχει ανάγκη. Η συνταγή: Σούπα καύσης ...
Τηγανιά πηλιορείτικη & Χοιρινή πρασοτηγανιά. Οι συνταγέ ...
Εύκολη χοιρινή πρασοτηγανιά. Ένα παραδοσιακό, γρήγορο φαγητό. Βιβή Κωνσταντινίδου Ντίνα Καραντώνη Φωτογραφία: Νίκος Κόκκας 20′ προετοιμασία 45′ μαγείρεμα Σύνολο: 1 ώρα και 5′ Υλικά Μερίδες: 4-5 800 γρ. χοιρινή σπάλα (ή μισό μισό με λαιμό – γενικά, λιπαρά κομμάτια), χωρίς κόκαλο, σε ...
Oι βιταμίνες που χρειάζεται μια γυναίκα μετά τα 40
Το σώμα και οι ανάγκες του οργανισμού αλλάζουν μετά τα 40 χρόνια. Αυτό σημαίνει ότι για να παραμείνουμε υγιείς χρειαζόμαστε βιταμίνες και διατροφικές συνήθειες που θα ενισχύσουν το ανοσοποιητικό μας σύστημα, δίνοντάς μας τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Επειδή, λοιπόν το σώμα μας έχει διαφορετικές ...
Αβοκάντο: Η αυξημένη κατανάλωσή του κατά τη διάρκεια του χει ...
Επαναφέρει τη λάμψη στην επιδερμίδα σας Αβοκάντο: Η αυξημένη κατανάλωσή του κατά τη διάρκεια του χειμώνα καταπολεμά την ξηροδερμία Είναι γνωστό στους περισσότερους ότι το αβοκάντο θεωρείται ως υπερτροφή λόγω της περιεκτικότητάς του σε υγιεινά λιπαρά. Ένα φρούτο μεσαίου μεγέθους διαθέτει πάνω από 19 ...
Τα 15 μυστικά ομορφιάς που κάθε γυναίκα πρέπει να ξέρει
Κάθε γυναίκα που φροντίζει την εμφάνισή της έχει σίγουρα κάποια μυστικά ομορφιάς που είτε έμαθε από τη μαμά και τη γιαγιά, είτε μοιράστηκε με μια καλή φίλη στα σχολικά και φοιτητικά της χρόνια . Αν λοιπόν είσαι αρχάρια ή ενδιαφέρεσαι να εμπλουτίσεις τις γνώσεις σου με τρικς που θα σε σώσουν από επεί ...
6 απλά κόλπα που κάνουν ένα μικρό σπίτι να φαίνεται μεγαλύτε ...
Τα μικρά σπίτια πολλές φορές μας κάνουν να νιώθουμε αποπνικτικά και πιεσμένοι. Νιώθουμε ότι μας «πλακώνουν» και δεν είναι μια ωραία αίσθηση. Φυσικά, ακόμα κι αν είναι πρακτικό το μικρό σπίτι και έχουμε βολευτεί στους χώρους του, σίγουρα δεν μας αρέσει οπτικά. Μπορούμε όμως να κάνουμε μερικά απλά κόλ ...
10 τροφές που θα μειώσουν τους μαύρους κύκλους και τις σακού ...
10 τροφές που θα μειώσουν τους μαύρους κύκλους και τις σακούλες κάτω από τα μάτια σου Εκτός από τα διάφορα καλλυντικά προιόντα που απλά καλύπτουν τους ενοχλητικούς μαύρους κύκλους και τις «σακούλες» κάτω από τα μάτια, υπάρχει και κάτι άλλο πιο θρεπτικό που μπορείτε να κάνετε. Η σωστή διατροφή προσφέ ...
Πόνος στην πλάτη; 8 συμβουλές από τον φυσικοθεραπευτή
Ο πόνος στην πλάτη είναι ο συνηθέστερος λόγος αποχής από την εργασία και ο δεύτερος συνηθέστερος λόγος επίσκεψης σε φυσικοθεραπευτή. Οι περισσότερες περιπτώσεις πόνου στην πλάτη είναι μηχανικές, πράγμα που σημαίνει ότι δεν προκαλούνται από σοβαρή κατάσταση και μπορούν να αντιμετωπιστούν αποτελεσματι ...
Βιταμίνη Α – Για τα μάτια & το δέρμα
Τα οφέλη της βιταμίνης Α στην υγεία μας, οι συνέπειες της έλλειψής της και οι διατροφικές πηγές που την περιέχουν. Τα οφέλη των βιταμινών στην υγεία μας είναι γνωστά. Τι προσφέρει όμως η καθεμιά από αυτές και σε ποια τρόφιμα συναντάται; Ας δούμε τα οφέλη και τα χαρακτηριστικά της βιταμίνης Α που ονο ...
Φυσικό Λίφτινγκ με απόλυτα φυσικό τρόπο για άμεση ανόρθωση. ...
Rejuvance (Φυσικό Λίφτινγκ): Ελαστικό και φωτεινό δέρμα χωρίς ενέσεις. Η θεραπεία Rejuvance είναι η φυσική μέθοδος ανόρθωσης δέρματος και εφαρμόζεται σε γυναίκες και άνδρες κάθε ηλικίας. Είναι ένα εξειδικευμένο μασάζ που γίνεται στον συνδετικό ιστό του δέρματος και στους μύες εξωτερικά. Το Rejuvanc ...
ΑΠΟΛΕΠΙΣΗ: Δια της Τριβής μειώνεται …. το γήρας!
Αν θέλεις να βελτιώσεις την εμφάνιση του σώματός σου και να αποκτήσεις λαμπερό δέρμα σε χρόνο ρεκόρ, πες «ναι» στην απολέπιση. Γιατί είναι απαραίτητη διαδικασία «Η ανακύκλωση των κυττάρων είναι μια φυσική διαδικασία. Το δερματικό κύτταρο σχηματίζεται στη βάση της επιδερμίδας, ανεβαίνει μέσα από το σ ...
Μαύροι κύκλοι στα μάτια: Το φθηνό έλαιο που κάνει ακριβά θαύ ...
Πώς θα το χρησιμοποιήσεις Γράφει η ΛΟΥΚΙΑ ΣΑΝΙΔΑ Οι σακούλες κάτω από τα μάτια ενδεχομένως να είναι ένα από αυτά που θέλεις να βελτιώσεις. Το ίδιο μπορεί να σε ταλαιπωρούν και οι μαύροι κύκλοι. Όλα αυτά είναι καθημερινά και φυσιολογικά, αλλά αν είσαι από εκείνες που θέλουν να κάνουν κάτι, υπάρχουν δ ...
Χάστε βάρος τρώγοντας μπανάνες – Πλάνο 7 ημερών
Η μπανάνα περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά απαραίτητα για την καλή λειτουργία του οργανισμού μας ενώ σημαντική είναι και η συμβολή της στην απώλεια βάρους. Χάστε βάρος τρώγοντας μπανάνες – Πλάνο 7 ημερών Η μπανάνα περιέχει κάλιο. Ο ηλεκτρολύτης αυτός βοηθά τους μυς και τα νεύρα, διευκολύνει ...
Γιατί αξίζει να δοκιμάσετε να κάνετε γυμναστική ξυπόλητοι;
Το να κάνουμε γυμναστική και διατάσεις ξυπόλητοι είναι συνηθισμένη πρακτική σε στούντιο pilates και yoga. Ωστόσο, σε πιο παραδοσιακά περιβάλλοντα, όπως τα γυμναστήρια και στα στούντιο ενδυνάμωσης με βάρη, η είσοδος χωρίς παπούτσια απέχει πολύ από τον κανόνα. Στην πραγματικότητα, πολλά γυμναστήρια έχ ...