Search Results for "μάτια"
Πώς να «σώσετε» τα καλλυντικά σας από την ζέστη
Όλες έχουμε ένα beauty kit πρώτων βοηθειών στο αυτοκίνητο ή στο συρτάρι του γραφείου. Είναι πολύ πιθανό όμως την ώρα που θα το χρειαστείς να ανακαλύψεις ότι τα προϊόντα έχουν λιώσει από την ζέστη ή απλά έχουν σπάσει. Είμαι σίγουρη ότι έχει συμβεί και σε σένα! Βρίσκεις το κραγιόν που έχεις αφήσει στο ...
Οι τροφές που εξαφανίζουν τους μαύρους κύκλους.
Οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια σας ενοχλούν; .Ενώ μπορεί να κατηγορήσετε το άγχος, η επιστήμη επιμένει ότι η διατροφή σας είναι ο ένοχος. Συμπεριλάβετε τα κατάλληλα θρεπτικά συστατικά στην καθημερινή σας διατροφή για να απολαύσετε λαμπερά μάτια. Δυστυχώς, αδυνατούμε να συνειδητοποιήσουμε ότι τα ...
Παγοθεραπεία: κάντε mini botox με τα παγάκια απο το ψυγείο σ ...
Δεν θα πιστεύετε πόσο εντυπωσιακά αποτελέσματα θα δείτε στο δέρμα σας με τον πάγο. Η κρυοθεραπεία είναι μια απλή μέθοδο θεραπείας με πάγο και ελπίζουμε να απολαύσετε το χαλαρωτικό και θεραπευτικό της αποτέλεσμα. Μάλιστα καποιες φορές η τόνωση και η “ξεκούραση” που κάνει ο πάγος θυμίζει τ ...
Ορισμένα φάρμακα μπορούν να κάνουν το δέρμα σας ευαίσθητο στ ...
Το αντηλιακό από μόνο του μπορεί να μην είναι αρκετό για την προστασία του φωτοευαίσθητου δέρματος Το δέρμα σας έχει μια ακραία αντίδραση όταν περνάτε χρόνο στο φως του ήλιου ή στο τεχνητό υπεριώδες φως; Αν ναι, μπορεί να σας εκπλήξει το γεγονός ότι τα φάρμακα που παίρνετε μπορεί να προκαλέσουν αυτή ...
Όραση: Τα πέντε καλύτερα τρόφιμα για να την προστατέψετε
Θωρακίστε την όρασή σας βάζοντας στο πιάτο σας πέντε πολύτιμα τρόφιμα Ο αστικός μύθος θέλει το καρότο να βοηθά τους ανθρώπους να βλέπουν στο σκοτάδι. Μπορεί σε αυτή τη θεωρία να υπάρχει μια μικρή υπερβολή, η αλήθεια είναι, όμως, ότι αυτό το λαχανικό και μερικά άλλα τρόφιμα έχουν θετική επίδραση στη ...
5 απλές γρήγορες και αποτελεσματικές ασκήσεις γιόγκα για δυν ...
Ανακούφιση από καταπόνηση των ματιών-Εστίαση ματιών-Συντονισμός ματιών-Πρόληψη της κούρασης των ματιών- Κινητικότητα των ματιών -Τεχνικές χαλάρωσης των ματιών- Ευεξία των ματιών Οι πρακτικές γιόγκα για τα μάτια περιλαμβάνουν ασκήσεις που βοηθούν στην ενίσχυση των μυών τους και στη βελτίωση της εστί ...
Πώς θα γεράσεις πιο αργά από τη μαμά σου
Πώς θα γεράσεις πιο αργά από τη μαμά σου Μήπως εκτός από το χρώμα των ματιών και την κατατομή του προσώπου έχεις κληρονομήσει από τη μητέρα σου και κάποια «σημάδια» πρόωρης γήρανσης; Κι όμως, μπορείς να τα αναστρέψεις εγκαίρως. Μπορεί να έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι τα γονίδια παίζουν σημαντικό ...
Χουρμάδες: τα φυτοοιστρογόνα του, δίνουν υπερδύναμη τις γυνα ...
Τα γλυκά οφέλη για την υγεία των χουρμάδων Από τη βελτίωση της υγείας του εντέρου μέχρι τη βοήθεια με τον τοκετό, οι χουρμάδες είναι μια διατροφική υπερδύναμη Ενώ οι χουρμάδες μπορούν να καταναλωθούν φρέσκοι από το δέντρο, είναι πιο εύκολο να βρεθούν στην αφυδατωμένη (αποξηραμένη) μορφή τους. «Οι χ ...
Το οπλοστάσιο της φύσης: Βότανα και οι θεραπευτικές τους ιδι ...
Η φύση διαθέτει ένα ισχυρό οπλοστάσιο που αν χρησιμοποιηθεί σωστά μπορεί να ανακουφίσει ποικίλα προβλήματα υγείας. Οι ευεργετικές ιδιότητες των βοτάνων είναι γνωστές από την αρχαιότητα και όλοι οι αρχαίοι πολιτισμοί χρησιμοποιούσαν βότανα για τη θεραπεία διαφόρων παθήσεων. Ακόμα και σήμερα, εάν τα β ...
Φυσικές θεραπείες για κοινές παθήσεις
Σε όλη την ανθρώπινη ιστορία, ο άνθρωπος έψαχνε την αυτονομία του και την αυτάρκεια του. Σε κάθε πρόβλημα υγείας πέρα απο τα συμβατικά φάρμακα ενίσχυε την ευεξία του και με φυτικά μέσα έτσι ώστε να μπορεί να γιατροπορεύεται και να βρίσκει φυσική παρηγοριά, κάτι που φυσικ΄ά ενίσχυε και την επιστήμη κ ...
Τι να κάνω στα μαλλιά μου μετά τα 50+ για να δείχνουν όμορφα ...
Η αλλαγή των ορμονών που εμφανίζεται στην εμμηνόπαυση στερεί την γοητευτική εικόνα των μαλλιών σου. Οι παρακάτω συμβουλές θα σε βοηθήσουν να τα διατηρήσεις υγιή και λαμπερά μετά τα 50+. Γράφει: Βίκυ Πασχαλη Τι να κάνω στα μαλλιά μου Μετά τα 50+, τα μαλλιά εξασθενούν και γίνονται πιo εύθραυστα. Η δια ...
Το ελληνικό superfood που ρίχνει τη χοληστερίνη και το ζάχαρ ...
Φυτρώνει σε ένα από τα πιο όμορφα νησιά του Αργοσαρωνικού και είναι κάτι παραπάνω από ένας νόστιμος ξηρός καρπός. Ένας από τους πιο δημοφιλείς ξηρούς καρπούς, είτε στην αλατισμένη και ψημένη είτε στην ωμή μορφή του, είναι το φιστίκι: το αράπικο και το Αιγίνης. Και τα δύο έχουν υψηλή θρεπτική αξία, ω ...
Φέτος πρέπει να κόψεις τα μαλλιά σου και έχουμε τα κουρέματα ...
Κοντά και μακριά καρέ, με αφέλειες ή χωρίς… Οι επιλογές σου είναι αρκετές και όλες πανέμορφες Φέτος πρέπει να κόψεις τα μαλλιά σου και έχουμε τα κουρέματα που θα σε κάνουν να το πάρεις απόφαση Χριστίνα Αναστασία Με εξαίρεση μερικά διαλείμματα, το καρέ δεν έφυγε ποτέ ουσιαστικά από τη μόδα. Ναι, πολ ...
7 βότανα της αγιουρβέδα για μακριά μαλλιά
7 Αγιουρβεδικά βότανα για την αναγέννηση των μαλλιών και τον έλεγχο της τριχόπτωσης Η τριχόπτωση είναι μια κοινή ανησυχία για πολλά άτομα και μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την αυτοπεποίθηση και τη γενική ευεξία. Ενώ υπάρχουν διάφορες διαθέσιμες θεραπείες, η ενσωμάτωση φυσικών θεραπειών μπορεί να προ ...
8 Tips στο μακιγιάζ για να δείχνεις νεότερη!
Ανεξάρτητα από την ηλικία μας, καμία δε θέλει να μοιάζει μεγαλύτερη από όσο είναι! Ειδικά αν σε έχει πιάσει η πρώτη μίνι κρίση ηλικίας, σίγουρα ψάχνεις τρόπους για να δείχνεις νεότερη. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν μερικά απλά πράγματα στο μακιγιάζ που μπορείς να αλλάξεις και τα οποία θα δώσουν στο ...
Τα θαυματουργά οφέλη της γιόγκα στην εξισορρόπηση των ορμονώ ...
Η γιόγκα μπορεί να προσφέρει πολυάριθμα οφέλη στις γυναίκες που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση. Η εμμηνόπαυση είναι ένα φυσικό στάδιο στη ζωή μιας γυναίκας όταν οι εμμηνορροϊκοί της κύκλοι παύουν, συνήθως στα τέλη της δεκαετίας του 40 ή στις αρχές της δεκαετίας του 50. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδ ...
5 Πράγματα που δεν ήξερες για τη δύναμη του αγγίγματος!!!
Ένα άγγιγμα, ένα χάδι, ένα φιλί μπορεί να μιλήσει μέσα στην ψυχούλα μας όσο χίλια λόγια. Πραγματικά δε μπορεί να συγκριθεί σε καμία περίπτωση το πόσο γεμίζουμε συναισθηματικά από ένα άγγιγμα και μόνο σε σχέση με απλά λόγια. Η επιστήμη της ψυχολογίας το μελέτησε σαν φαινόμενο και βρήκε μερικά συγκλο ...
Η υπέροχη διδακτική ιστορία του Χόρχε Μπουκάι για την οπτική ...
Και όμως ίσως βλέπεις με άλλα μάτια Η διδακτική ιστορία του Χόρχε Μπουκάι για την οπτική των πραγμάτων Από το βιβλίο του Χόρχε Μπουκάι -Εμένα μου φαίνεται πως οι γονείς μου γέρασαν και το ‘χουν χάσει. -Και μένα μου φαίνεται πως εσύ τους κοιτάς με διαφορετικά μάτια. -Μα τι σημασία έχει αυτό; Αυτό που ...