Search Results for "βιταμίνη"
Botox in a bottle”: Το DIY ρόφημα που χαρίζει λαμπερή και λε ...
Το μόνο που χρειάζεται γι’ αυτό το ρόφημα είναι να συνδυάσουμε τα σωστά φυσικά συστατικά και να απολαύσουμε τα οφέλη τους. Νίνα Μουσούρη “Botox in a bottle”: Το DIY ρόφημα που χαρίζει λαμπερή και λεία επιδερμίδα με φυσικό τρόπο Η λεία και λαμπερή επιδερμίδα είναι στόχος για όλες μας. Ωστόσο, ξ ...
5 Συνταγές για σπιτικό scrub. Συνταγές ομορφιάς με σπιτικά υ ...
Φανταζόσασταν ποτέ ότι η κουζίνα σας είναι ένα δυνητικό εργαστήριο καλλυντικών προσαρμοσμένων απόλυτα στις ανάγκες σας; Ανοίξτε τα ντουλάπια, εντοπίστε τα πιο ταπεινά υλικά και φτιάξτε τις παρακάτω συνταγές απολεπιστικών που έχουν απροσδόκητα καλό αποτέλεσμα. Για Ευαίσθητη επιδερµίδα: Βρόμη και χαμο ...
Φυσικές θεραπείες για κοινές παθήσεις
Σε όλη την ανθρώπινη ιστορία, ο άνθρωπος έψαχνε την αυτονομία του και την αυτάρκεια του. Σε κάθε πρόβλημα υγείας πέρα απο τα συμβατικά φάρμακα ενίσχυε την ευεξία του και με φυτικά μέσα έτσι ώστε να μπορεί να γιατροπορεύεται και να βρίσκει φυσική παρηγοριά, κάτι που φυσικ΄ά ενίσχυε και την επιστήμη κ ...
Aυτό συμβαίνει στην επιδερμίδα μόλις κόβεις το τσιγάρο
Τι θα αλλάξει από την πρώτη μέρα μέχρι το πρώτο χρόνο Δεν θα σε κρίνουμε εάν καπνίζεις. Γνωρίζεις τι ακριβώς προκαλεί στον οργανισμό σου και στην υγεία σου. ‘Έτσι λοιπόν, αυτό δεν είναι ακόμα ένα άρθρο-κήρυγμα για τη διακοπή του τσιγάρου και πως θα το κόψεις, αλλά ένα άρθρο πληροφοριών που συγ ...
Μαύρο κύμινο και θυρεοειδίτιδα Hashimoto: Νέα έρευνα
Image by Marc Pascual from Pixabay Η θυρεοειδίτιδα Hashimoto είναι μια φλεγμονώδης πάθηση στην οποία το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται στο θυρεοειδή αδένα, συνήθως προκαλώντας καταστροφή των κυττάρων του θυρεοειδούς και χαμηλά επίπεδα των ορμονών του θυρεοειδούς (Τ4 και Τ3). Σε απάντηση προς τις ...
Πως να φτιάξετε βιταμίνη C μόνοι σας
Όπως είναι γνωστό η βιταμίνη C έχει σημαντικές ιδιότητες στην καλύτερη λειτουργία του οργανισμού. Θεωρείτε μία από τις καλύτερες βιταμίνες που χρειαζόμαστε σε καθημερινή βάση, για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού. Πρέπει να γνωρίζετε, πως τα περισσότερα σκευάσματα βιταμίνης C που πωλούνται στα φαρμακ ...
Χρησιμοποιήσε ροδόνερο απο την κορυφή μέχρι τα νύχια! Εύκολο ...
Οφέλη του ροδόνερου για το δέρμα Το ροδόνερο έχει αντιβακτηριακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που βοηθά στην επούλωση των ουλών, καταπραΰνει τον ερεθισμό και την ερυθρότητα του δέρματος. Επίσης, αναζωογονεί, τονώνει, αναζωογονεί, θρέφει το δέρμα και βοηθά να διατηρείτε τους πόρους σας καθαρούς κα ...
Οι καλύτερες σπιτικές μάσκες για μετά το hangover
Υπάρχουν λύσεις για να ανακτήσεις την χαμένη λάμψη σου και αυτές είναι μέσα στην κουζίνα σου Γράφει: Βασιλική Καρανζογιάννη Tι κάνω μετά το hangover Σαββατοκύριακο έρχεται και έχεις ήδη προγραμματίσει πώς θα ξεσαλώσεις, αφού αυτές είναι οι απόλυτα δικές σου ημέρες και φροντίζεις να τις εκμεταλλεύεσα ...
Οι κορυφαίες τροφές που καθαρίζουν το έντερο με φυσικό τρόπο
Οι ειδικοί επιμένουν πως ο δρόμος για μια πιο ευτυχισμένη καθημερινότητα, είναι μέσω ενός υγιούς εντέρου. Αυτό συμβαίνει επειδή το έντερο, είναι βασικό τμήμα του πεπτικού συστήματος και λειτουργεί βασικά ως «πύλη» για όλες τις ασθένειες. Με απλά λόγια, εάν το έντερο δεν είναι καθαρό, μπορεί να δημιο ...
Βαλσάμικο ξίδι: Τα οφέλη του για την υγεία
Το βαλσάμικο ξίδι (aceto balsamico στα ιταλικά) είναι σκουρόχρωμο, συμπυκνωμένο και αρωματικό ξίδι με χώρα προέλευσης την Ιταλία. Η λέξη βαλσάμικο προέρχεται από το λατινικό balsamum, δηλαδή θεραπευτικό και το συγκεκριμένο ξίδι παρασκευάζεται εξ ολοκλήρου ή εν μέρει από μούστο σταφυλιών. Όσο παλαιότ ...
Πάπρικα σε σκόνη: πως αλλάζει τον οργανισμό. Όλα της τα οφέλ ...
Η νοστιμιά της πάπρικας είναι γνωστή σε όλους ενώ η απαλή γλυκύτητα της σε σκόνη και σε συνδυασμό με ένα σαγηνευτικό βυσσινί χρώμα στην όψη, όταν ενσωματώνεται σε συνταγές, αποπνέει μια ενισχυμένη γεύση και επίγευση. Η πάπρικα σε σκόνη, είναι ένα οικείο καρύκευμα σε πολλές χώρες της Δύσης, όχι μό ...
Extra Δραστικά Σπιτικά Tips ομορφιάς και περιποίησης
Εύκολα και στο σπίτι μας με απλούστατα υλικά μπορούμε να επιτύχουμε την τελειότης.προσπαθούμε να περιορίσουμε τα έξοδα από όπου μπορούμε! ΠΕΛΛΙΑ ΒΑΪΚΟΥΖΗ Αλάτι και λεμόνι… 2 κουταλιές της σούπας αλάτι + 1 λεμόνι στυμμένο Ανακατεύετε καλά να γίνει ομοιογενές μείγμα και το απλώνεται σε αγκώνες, γόνατ ...
Ο σωστός τρόπος για να φάτε αμύγδαλα, καρύδια, φιστίκια και ...
Οι ξηροί καρποί θεωρούνται «υπερτροφή» αφού μπορούν να εφοδιάσουν τον οργανισμό μας με πολύτιμα θρεπτικά συστατικά. Για να αντλήσει κάποιος τα μέγιστα οφέλη από την κατανάλωση ξηρών καρπών θα πρέπει να τους τρώει με τον σωστό τρόπο. Ποιος είναι αυτός; Σας έχουμε την απάντηση παρακάτω. Αμύγδαλα Τα αμ ...
5 περίεργα πράγματα που οι άντρες βρίσκουν ελκυστικά στις γυ ...
Τα φανταζόσουν; Μια λίστα με διαφορετικά και περίεργα πράγματα στις γυναίκες που ελκύουν τους άντρες Υπάρχουν κάποια πράγματα που οι άντρες βρίσκουν ελκυστικά στις γυναίκες τα οποία μάλλον δεν φανταζόσουν…. 1. Όταν φοβάσαι Δε σε θέλουν τρομοκρατημένη, αλλά όταν φοβάσαι λίγο (μια κατσαρίδα, έν ...
Μείνε Αγέραστη με Σαφράν. Υπέροχες συνταγές ομορφιάς από την ...
Τα κορυφαία 8 οφέλη του σαφράν (Kesar) για το δέρμα σας Dr. Zeel Gandhi (Πτυχίο Αγιουρβέδα, Ιατρικής & Χειρουργικής) Ψάχνετε για μια φυσική λύση φωτισμού του δέρματος; Δοκιμάστε να προσθέσετε μερικά σκέλη σαφράν (kesar) στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας για μακροπρόθεσμα οφέλη. Όταν πρ ...
Συνήθειες που γερνούν το δέρμα
Μπορεί αυτό που ουσιαστικά σας γερνάει να είναι τα χρόνια που περνάνε και η απαιτητική καθημερινότητα, αλλά υπάρχουν και μερικές άλλες συνήθειες οι οποίες ζημιώνουν και οδηγούν στην κακή εικόνα της επιδερμίδας. Κόψτε τις παρακάτω συνήθειες και βοηθήστε τον εαυτό σας να μην πέσει θύμα του χρόνου, πρό ...
Πόσα χιλιόμετρα είναι τα 10.000 βήματα και πως θα τα κατακτή ...
Πόσα χιλιόμετρα είναι τα 10.000 βήματα και πως θα τα κατακτήσεις Το περπάτημα είναι μια απλή φυσική δραστηριότητα που μπορεί να συμβάλλει σημαντικά στην υγεία. Ανεξάρτητα από την ηλικία ή τη φυσική συ κατάσταση το περπάτημα είναι ένας εύκολος τρόπος να μείνεις σε φόρμα και να κρατήσεις την καρδιά σο ...
Skincare: 7 συνήθειες που πρέπει να υιοθετήσετε πριν τα 40
Ο δερματολόγος σας θα το εκτιμούσε πραγματικά Skincare: 7 συνήθειες που πρέπει να υιοθετήσετε πριν τα 40 | vita.gr Κάθε δερματολόγος θα σας πει ότι ποτέ δεν είναι αργά να αρχίσετε να φροντίζετε το δέρμα σας κι ότι όσο πιο νωρίς υιοθετήσετε μια ρουτίνα περιποίησης τόσο καλύτερα, αφού η πρόληψη είναι ...