Search Results for "βιταμίνη"
13 φυσικές ενυδατικές κρέμες που μπορείτε να βρείτε στην κου ...
1 . Μέλι Το μέλι (ή ακόμα καλύτερα: μέλι Manuka ) είναι ένα από τα πιο πολυλειτουργικά είδη στην κουζίνα σας. Όσον αφορά τη φροντίδα του δέρματος, η έρευνα έχει βρει ότι το ωμό, βιολογικό μέλι έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες , μπορεί να βοηθήσει στην επούλωση των τραυμάτων του δέρματος και είναι αν ...
14 τροφές που θεραπεύουν και ενυδατώνουν το ξηρό δέρμα,
Πώς το φαγητό μπορεί να βελτιώσει το δέρμα Η τροφή είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία του δέρματος. Εάν ένα άτομο τρώει μια υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή, το δέρμα του μπορεί να εκπληρώσει καλύτερα τις προστατευτικές του λειτουργίες. Η κατανάλωση ορισμένων τροφών μπορεί ακόμη και να βοηθήσει στην ...
15 πανίσχυρα βότανα για αδυνάτισμα, λεπτή μέση, μεταβολισμό. ...
15 ισχυρά βότανα για απώλεια βάρους και τα οφέλη τους Μερικές φορές, τα μυστικά για την απώλεια βάρους μπορεί να βρίσκονται στα πιο απροσδόκητα μέρη. Όταν το φαγητό είναι άγευστο, μπορεί να είναι δύσκολο να ακολουθήσετε μια δίαιτα. Ευτυχώς, τα βότανα και τα μπαχαρικά μπορούν να προσφέρουν γεύση ενώ ...
15 πραγματικά tips για να σταματήσεις τα σημάδια του χρόνου
Τα καλαμάκια κάνουν την επιδερμίδα να «σπάει» κι άλλες 14 συμβουλές για να σταματήσεις τα σημάδια του χρόνου νωρίς από τη δερματολόγο! Προτού ξετυλίξεις άλλο ένα καλαμάκι, ήξερες ότι όταν σουφρώνεις τα χείλη σου γύρω του δημιουργούνται ρυτίδες; Αν θέλεις να ελαχιστοποιήσεις τα σημάδια της γήρανσης, ...
15 προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζει ο χυμός λεμονιού
Ποια είναι τα οφέλη του λεμονιού στην υγεία; Το διατροφικό όφελος των λεμονιών στην υγεία του ανθρώπου έχει αναγνωριστεί ιδιαίτερα τους τελευταίους αιώνες, ξεκινώντας με το Βρετανικό Βασιλικό Ναυτικό να τα χρησιμοποιεί για την αντιμετώπιση του σκορβούτου στα μέσα του 18ου αιώνα, λόγω της υψηλής περι ...
15 τροφές για καταπολέμηση της κυτταρίτιδας
15 τροφές που αποδεδειγμένα βοηθούν στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας και θα σας βοηθήσουν στην όψη φλοιού πορτοκαλιού. σας παρουσιάζουμε . Η κυτταρίτιδα είναι μια κατάσταση όπου τα αποθέματα λίπους κάτω από το δέρμα είναι ορατά, δίνοντας ένα «λακκάκι» για αποτέλεσμα. Μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδ ...
15 υγιεινά τρόφιμα που μας δίνουν ενέργεια
Αισθάνεστε χαμηλή ενέργεια; Ή ότι δεν έχετε την ανάλογη ενέργεια που χρειάζεστε για να αντεπεξέλθετε στις υψηλές απαιτήσεις της ημέρας; Μπορείτε μέσω των τροφών που καταναλώνετε να αυξήσετε τα επίπεδα ενέργειας που προσλαμβάνετε και να αισθανθείτε πιο αποδοτικοί και πιο συγκεντρωμένοι μέσα στην ημέρ ...
15 υγιεινά τρόφιμα που μας δίνουν ενέργεια
Αισθάνεστε χαμηλή ενέργεια; Ή ότι δεν έχετε την ανάλογη ενέργεια που χρειάζεστε για να αντεπεξέλθετε στις υψηλές απαιτήσεις της ημέρας; Μπορείτε μέσω των τροφών που καταναλώνετε να αυξήσετε τα επίπεδα ενέργειας που προσλαμβάνετε και να αισθανθείτε πιο αποδοτικοί και πιο συγκεντρωμένοι μέσα στην ημέρ ...
15 φυσικά αντιβιοτικά και αντισηπτικά τρόφιμα που κρύβει η κ ...
Η περίοδος που διανύουμε μας έχει φέρει αντιμέτωπους με διάφορες ασθένειες όπως το κοινό κρυολόγημα, η γρίπη, ο πυρετός, οι δερματικές λοιμώξεις και οι αλλεργίες που, κατά κύριο λόγο, οφείλονται σε ένα αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα το οποίο προσπαθεί να προσαρμοστεί στο μεταβαλλόμενο κλίμα. Κάποια β ...
15+ αντιγηραντικές τροφές και συνταγές φιλικές προς το κολλα ...
Έχετε δει πιθανώς πολλές διαφημίσεις για πεπτίδια κολλαγόνου ή κολλαγόνο ζωμού οστών διάσπαρτα στις ροές κοινωνικής δικτύωσης σας. Και υπάρχει ένας λόγος. Το κολλαγόνο είναι η αφθονότερη πρωτεΐνη στο σώμα μας. Βρίσκεται διάχυτη παντού. Στο δέρμα, στο πεπτικό μας σύστημα, στα οστά, τα αιμοφόρα αγγεία ...
16 Αποτελεσματικοί Τρόποι Για Να Αφαιρέσετε Τα Σημάδια Της Α ...
Οικιακές θεραπείες για ουλές ακμής Τα σημάδια ακμής είναι τα κοιλώματα, ο ανυψωμένος ιστός και οι ανώμαλες περιοχές που παρατηρεί κανείς μετά την επούλωση των πληγών ακμής. Η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας (AAD) αναφέρει ότι αυτή η έντονη δερματική πάθηση ταλαιπωρεί έως και 50 εκατομμύρια Αμερικ ...
16+ 1 Φυσικοί Λιποδιαλύτες για την καθημερινή σου διατροφή!
Πρόκειται για τροφές υγιεινές, που διασπούν το λίπος με τον πιο φυσικό και κυρίως ακίνδυνο τρόπο! Πώς λειτουργούν… Ας ξεκινήσουμε με τα βασικά. Οι συγκεκριμένες τροφές αυξάνουν ουσιαστικά τον μεταβολισμό μας- ή και τον ενεργοποιούν όταν εκείνος «κοιμάται»- κι εντατικοποιούν τις καύσεις. Αν λοιπόν εν ...
17 αλλιώτικοι τρόποι για να χρησιμοποιήσετε τα πανίσχυρα λεμ ...
17 σχεδόν άγνωστα οφέλη των λεμονιών. Τα λεμόνια είναι όξινα φρούτα και τα βρίσκουμε σε σχεδόν κάθε νοικοκυριό παγκοσμίως. Αυτό το εσπεριδοειδές φρούτο έχει μια ξεχωριστή γεύση και μπορεί να προστεθεί σε πολλά φαγητά και ροφήματα ενώ παράλληλα είναι φορτωμένο με θρεπτικά οφέλη που το καθιστούν ιδανι ...
17 διαφορετικοί τρόποι για να χρησιμοποιήσετε τα πανίσχυρα λ ...
Το συνηθισμένο αυτό εσπεριδοειδές δέντρο, η λεμονιά, μπορεί να παράγει μέχρι και 1.500 λεμόνια μέσα σε ένα χρόνο. Το λεμόνι είναι πλούσια πηγή θρεπτικών συστατικών για τον ανθρώπινο οργανισμό και πολύτιμος (αλλά και πάμφθηνος) σύμμαχος στους τομείς της ομορφιάς και της καθαριότητας. Αλήθεια, έχετε α ...
17 εντυπωσιακά οφέλη της μελάσας
Τα οφέλη για την υγεία από την κατανάλωση μελάσας περιλαμβάνουν την ανακούφιση από προβλήματα που σχετίζονται με την εμμηνόρροια, την παχυσαρκία, τον διαβήτη, το άγχος, τον υπερμεγέθη προστάτη, την ακμή και άλλες δερματικές διαταραχές. Επίσης παρέχει ανακούφιση από τη δυσκοιλιότητα, τους πονοκεφάλου ...
17 Σπιτικές Θεραπείες Που Λειτουργούν Για Ξηρό Ή Στεγνό Και ...
Η ξηροδερμία εμφανίζεται όταν χάνουμε την υγρασία στην επιδερμίδα, με αποτέλεσμα το δέρμα να κοκκινίζει να έχει φαγούρα, να γίνεται τραχύ στην αφή και να φαίνεται πρόωρα γερασμένο. Τα βασικά συστατικά που χρειάζονται για να διατηρηθεί το δέρμα ενυδατωμένο είναι τα υγραντικά, τα μαλακτικά και τα απο ...
18 Βότανα Και Συνταγές Για Δερματικούς Μύκητες.
Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από μυκητιάσεις τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους. Η κακή υγιεινή, η υγρασία και το ζεστό κλίμα είναι πιθανές αιτίες μυκητιάσεων. pharmeasy.in Το εξάνθημα από την πάνα, το πόδι του αθλητή, η φαγούρα και η στοματική τσίχλα είναι μερικές κοινές μυκητιάσεις. Αν και ακούει στο ...
18 επαγγελματικά μυστικά ομορφιάς για να προστατέψετε το δέρ ...
Καθώς το κρύο ξεκινά για τα καλά, τα επίπεδα υγρασίας πέφτουν δραματικά», εξηγεί η Arabella Preston, πρώην makeup artist της Kate Middleton και co-founder του Votary.«Και αν σκεφτούμε την ξηρή ατμόσφαιρα που δημιουργείται από τη θέρμανση και το γεγονός ότι οι σμηγματογόνοι αδένες γίνονται ευαίσθητοι ...