Search Results for "μάτια"
Ποια καθημερινή συνήθεια αυξάνει κατά 78% τον κίνδυνο για τη ...
Πόσο κοιμούνται οι περισσότερες γυναίκες μέσης ηλικίας και τι ρόλο παίζει αυτό στην υγεία της καρδιάς. Ποια καθημερινή συνήθεια αυξάνει κατά 78% τον κίνδυνο για την καρδιά στις γυναίκες ΜΑΡΙΑΝΝΑ ΣΠΑΝΟΥ Οι καθημερινές συνήθειες, όπως η διατροφή, η άσκηση και ο ύπνος επηρεάζουν το σύνολο της υγείας μα ...
Μεταβολισμός: Πώς «επιταχύνεται» για να χάνετε κιλά
Ο μεταβολισμός περιγράφει όλες τις χημικές διεργασίες που συμβαίνουν συνεχώς στο εσωτερικό του σώματος για να κρατήσουν τα όργανά σας να λειτουργούν κανονικά. Τέτοιες διεργασίες είναι η αναπνοή, η επισκευή των κυττάρων και η πέψη των τροφών. Αυτές οι χημικές διεργασίες απαιτούν ενέργεια. Το ελάχιστο ...
Ξεπάγωμα κρέατος με ασφάλεια: Πώς να το κάνω;
Ξεπάγωμα κρέατος με ασφάλεια: Πολλές φορές, όταν θέλετε να μαγειρέψετε κρέας, συνειδητοποιείτε πολύ αργά ότι το έχετε ξεχάσει στην κατάψυξη και, ως εκ τούτου, μέχρι να ξεπαγώσει θα περάσουν τόσες ώρες, ώστε αλλάζετε γνώμη και μαγειρεύετε κάτι άλλο Πολλοί είναι αυτοί που δε γνωρίζουν τον ασφαλή τρόπο ...
Τι σημαίνουν τα συμπτώματα στα χέρια
Πόνοι, εξογκώματα, πρήξιμο… Τα χέρια είναι το περισσότερο χρησιμοποιούμενο τμήμα του σώματος και η εμφάνιση ενοχλημάτων σε αυτά είναι πάρα πολύ συνηθισμένη. Κάθε ένα από αυτά, όμως, υποδηλώνει κάτι διαφορετικό. Πόνοι, εξογκώματα, πρήξιμο… Τα χέρια είναι το περισσότερο χρησιμοποιούμενο τμήμα του σώμ ...
Το #1 ρόφημα για όταν είστε φουσκωμένοι, σύμφωνα με τους δια ...
Αυτό το απλό σμούθι μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από τα δυσάρεστα συμπτώματα που συνοδεύουν το φούσκωμα. Όταν αισθάνεστε φουσκωμένοι, το τελευταίο πράγμα που θέλετε να κάνετε είναι να φάτε κάτι που μπορεί να κάνει την κατάσταση χειρότερη. Αν και όλα τα τρόφιμα μπορεί να ακούγονται ελκυστικά σε ...
4 τροφές που κάθε γυναίκα θα πρέπει να τρώει καθημερινά
Για κάποιο περίεργο λόγο εμείς οι γυναίκες, το βρίσκουμε απόλυτα φυσιολογικό και δικαιολογημένο να ξοδεύουμε χιλιάδες ευρώ κάθε χρόνο για ενυδατικές κρέμες, αντιγυραντικούς ορούς, βιταμίνες και θεραπείες, αλλά αρνούμαστε να προσέξουμε λίγο παραπάνω τη διατροφή μας προκειμένου να προλάβουμε όλα αυτά ...
Τσικνοπέμπτη: Τέλειες ιδέες για να την περάσετε νόστιμα, υγι ...
Σήμερα, έχουμε Τσικνοπέμπτη και τόσο οι ψησταριές, όσο και τα barbecue, όπως είναι λογικό και επόμενο παίρνουν… φωτιά. Και αν και τα ψητά φαγητά θεωρούνται μια ασφαλής επιλογή για όσους προσέχουν τη γραμμή και την υγεία τους, υπάρχουν κάποια πράγματα που πρέπει να έχετε στο μυαλό σας πριν βγείτε να ...
Συμβουλές δερματολόγων για την επιβράδυνση της γήρανσης ανά ...
Πάει κι αυτός ο χρόνος -δείτε το στον καθρέφτης σας… Πώς θα κάνετε φίλο σας το χρόνο, όσο κι αν αυτός επιμένει να αφήνει τα σημάδια του στο πρόσωπό σας; Οι Dr. Melanie Grossman, δερματολόγος στο Columbia University Irving Medical Center και Dr. Elizabeth K. Hale, δερματολόγος στο NYU Langone H ...
4 ασθένειες που μπορεί να ανακαλύψετε κάνοντας οφθαλμολογική ...
Εάν υπάρχει μια σχετικά απλή εξέταση που θα μπορούσε να εντοπίσει ή να αποτρέψει ένα ευρύ φάσμα σοβαρών προβλημάτων υγείας είναι η οφθαλμολογική. Φωτεινή Οικονομοπούλου 4 ασθένειες που μπορεί να ανακαλύψετε κάνοντας οφθαλμολογική εξέταση Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι οι οφθαλμολογικές εξετάσεις ...
Το ρόφημα που έχει ξετρελάνει το Hollywood, έχει βοηθήσει τη ...
Όλοι οι stars ορκίζονται σε αυτό! Τι και αν ξέρουμε ότι έχουν περάσει περίπου 15 χρόνια από την πρώτη προβολή της ταινίας Catwoman, ακόμα δυσκολευόμαστε να πιστέψουμε πως η Χάλι Μπέρι έχει φτάσει τα 51. Το φρέσκο της πρόσωπο και το εντυπωσιακά γυμνασμένο της σώμα φαντάζουν να ανήκουν σε μια πολύ νεό ...
Θέλετε να Ζήσετε Πολύ και Καλά; Τρώτε Κάθε Μέρα Αυτές τις 10 ...
Η εργασιακή πίεση, οι καθημερινές ευθύνες και φυσικά, η πρακτική να καταφεύγουμε σε πρόχειρο φαγητό αφού προηγουμένως λιμοκτονούμε για ώρες είναι μόνο μερικοί απο τους παράγοντες που συμβάλλουν σημαντικά στην ανάπτυξη ασυνήθιστων ασθενειών. Κάνοντας μόνο λίγες αλλαγές στον τρόπο ζωής μας μπορεί να π ...
H ελληνική υπερτροφή που έχει τριπλάσιο ασβέστιο από το γάλα
Τις δύσκολες εποχές από τις αρχές του προηγούμενου αιώνα μέχρι τουλάχιστον το 1980, η χαρουπιά με το σούπερ θρεπτικό χαρουπόμελό της ήταν εδώ για να βοηθήσει τους πληθυσμούς να επιβιώσουν. by Μαίρη Φρέση Η Ceratonia siliqua ή Χαρουπιά είναι δέντρο προστατευόμενο στην Ελλάδα από κοπή και από κλάδεμα ...
Tα μυστικά της κανέλας: είδη, οφέλη και χρήση στην κουζίνα
Η κανέλα θεωρείται ένα από τα αγαπημένα σε όλους μπαχαρικά καθώς ξεχωρίζει για τη χαρακτηριστική της γεύση και ξεχωριστή μυρωδιά. Το δημοφιλές αυτό μπαχαρικό προέρχεται από τον εσωτερικό φλοιό πολλών ειδών που ανήκουν στο γένος Cinnamomum, κυρίως Cinnamomum verum (κανέλα Κεϋλάνης) και Cinnamomum cas ...
Μυστικά για να φαίνεσαι πιο αδύνατη που αφορούν μόνο μακιγιά ...
Υπάρχουν μερικά απλά κόλπα για τα μαλλιά, την επιδερμίδα και το μακιγιάζ που μπορούν να σε κάνουν να μοιάζεις σαν να είσαι μείον 5 κιλά! Γράφει: Ευμορφία Σαββαΐδη Θέλεις να χάσεις μερικά κιλά αλλά δεν έχεις το χρόνο ή τη διάθεση να κάνεις δίαιτα; Δοκίμασε αυτά τα tips στο μακιγιάζ και τα μαλλιά σου ...
Πώς η διατροφή μπορεί να επηρεάσει την υγεία των ποδιών σου
Ποια προβλήματα μπορεί να εμφανιστούν στα πόδια σας λόγω της διατροφής; Είναι γνωστό ότι η διατροφή σας μπορεί να έχει αντίκτυπο στο σώμα σας με διάφορους τρόπους. Γνωρίζατε όμως ότι μπορεί να επηρεάσει την υγεία των ποδιών σας; Για παράδειγμα μια δίαιτα υψηλή σε κορεσμένα και trans λιπαρά και εξαι ...
Μαγνήσιο: Τα συμπτώματα αν έχετε έλλειψη – Ποιες τροφές δίνο ...
Η έλλειψη μαγνησίου μπορεί να οφείλεται σε ανεπαρκή πρόσληψη ή μειωμένη εντερική απορρόφηση του μαγνησίου. Το μαγνήσιο είναι ένα μέταλλο που είναι ζωτικής σημασίας για τη λειτουργία του σώματος. Το μαγνήσιο βοηθά στη διατήρηση της αρτηριακής πίεσης σε υγιή επίπεδα, συμβάλλει στην δόμηση δυνατών οστώ ...
Δείτε πώς να απαλλαγείτε γρήγορα από τα ροζ μάτια
Οι οφθαλμικές σταγόνες και τα ξεβγάλματα με κρύο νερό μπορούν να βοηθήσουν στην επιτάχυνση της επούλωσης για ιογενή επιπεφυκίτιδα και σχετιζόμενη με αλλεργιογόνα, αλλά μια βακτηριακή λοίμωξη θα χρειαστεί αντιβιοτικά Έχουμε πάει όλοι εκεί. Ένα βράδυ, πέφτεις για ύπνο και τα μάτια σου φαίνονται και νι ...
Πώς να συνδυάσεις σωστά το μαύρο, κλασικό ζιβάγκο σου
Είναι το απόλυτο ρούχο του χειμώνα μιας στιλάτης εμφάνισης και υπάρχουν πολλά έξυπνα τρικ για να φορεθεί σωστά. Στη Γαλλία το λένε κολ ρουλέ (col roulé) και όλοι οι Παριζιάνοι μοιάζει με έχουν γεννηθεί φορώντας ζιβάγκο. Είναι το απόλυτο item του στυλ, για αυτούς, μετά τη μαρινιέρα. Οπότε ξέρουν καλά ...