Search Results for "μάτια"
20 τρόποι για να διατηρήσετε — Και Να Ενισχύσετε — το κολλαγ ...
Περισσότερο κολλαγόνο σημαίνει λιγότερες ρυτίδες και λείο, ανορθωμένο δέρμα. Εδώ είναι τα τοπικά προϊόντα, οι θεραπείες στο γραφείο και οι συνήθειες του τρόπου ζωής που πρέπει να εξασκηθείτε για μια πιο υγιή επιδερμίδα τώρα. Αναζητώντας λεία επιδερμίδα, θα ακούσετε πολλές φλυαρίες για την «ενίσχυση ...
20 τρόποι να σώσετε το κολλαγόνο σας
Περισσότερο κολλαγόνο σημαίνει λιγότερες ρυτίδες και σφιχτό δέρμα. Ωστόσο, με το πέρασμα του χρόνου χάνεται αυτή η πρωτεΐνη χάνεται. Πώς θα τη σώσετε. Συμβάλλει στην αντιγήρανση, βελτιώνει την ενυδάτωση της επιδερμίδας, μειώνει τις ρυτίδες, επαναφέρει τη χαμένη ελαστικότητα, καταπολεμά την κυτταρίτι ...
21 διαφορετικοί λόγοι και τρόποι για να χρησιμοποιείσετε την ...
Πολλές από τις ιδιότητες της κανέλας βασίζονται στην αντιμικροβιακή, αντιοξειδωτική και αντιβακτηριακή της δράση. www.eyedoll.gr Επίσης, η κανέλα ενισχύει τη λειτουργία του εγκεφάλου μας. Έχει διαπιστωθεί ότι η μυρωδιά της κανέλας ενισχύει τη λειτουργία της γνώσης και τη μνήμη. Ας έχετε ένα κεράκι κ ...
21 εκπληκτικά βότανα της ελληνικής γης κι οι ιδιότητές τους
Παρά την προπαγάνδα της φαρμακοβιομηχανίας ότι μόνο λόγω της ανάπτυξης της συμβατικής ιατρικής καταφέραμε να να αυξήσουμε το προσδόκιμο ζωής και παρά τις προσπάθειες να περιοριστεί η χρήση και η συλλογή των φαρμακευτικών φυτών, η Ελλάδα παραμένει μία από τις πρώτες χώρες στον κόσμο στην χρήση βοτάνω ...
21 τροφές με πρωτεΐνη χωρίς λιπαρά που θα σε χορτάσουν και θ ...
Ο Μάνος Δημητρούλης μάς προτείνει 21 τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνη χωρτίς πολλά λιπαρά. Γράφει: Επιστημονικός Συνεργάτης Shape Από το Μάνο Δημητρούλη, κλινικό διαιτολόγο- διατροφολόγο Χαροκόπειου Πανεπιστημίου Master αθλητικής διατροφής (www.dietstories.gr) Όλες οι ποσότητες αφορούν τροφές βρασμένες, ...
23 Ιδέες για γυναικεία κοντά κουρέματα!
Όλες οι γυναίκες πριν μια μεγάλη αλλαγή στα μαλλιά μας αγχωνόμαστε. Αυτό συμβαίνει γιατί ενώ θέλουμε τη μεγάλη αλλαγή, θέλουμε επίσης να είμαστε σίγουρες ότι θα είναι κάτι που θα μας πηγαίνει. Ένα κοντό κούρεμα είναι σίγουρα μια μεγάλη απόφαση, ωστόσο όλες γνωρίζουμε ότι αποτελούν τη τελευταία τάση ...
24 Καταπληκτικές Σπιτικές Θεραπείες Για Απώλεια Βάρους
Για την πλειοψηφία των ανθρώπων, η απώλεια βάρους είναι μάλλον δύσκολη. Μπορεί να υπάρχουν διάφοροι λόγοι όπως ορμονική ανισορροπία, ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες, καθιστική ζωή, στέρηση ύπνου, στρες, αργός μεταβολισμός , γενετική ή ακόμα και έλλειψη κινήτρων. Λοιπόν, υπάρχουν πολλοί τρόποι για ...
25 απλοί τρόποι για να χάσετε βάρος και να το διατηρήσετε γι ...
Αντί να πειραματίζεστε με δίαιτες μόδας, γιατί να μην αλλάξετε λίγο τον τρόπο ζωής σας; Με αυτές τις 25 απλές συμβουλές, θα μπορέσετε να χάσετε βάρος και να το διατηρήσετε. Ρίξτε μια ματιά και κρατήστε μερικές σημειώσεις! 1. Παραλείψτε τα αλμυρά σνακ Είναι κενές αλλά και τοξικές θερμίδες. 2. Πίνετε ...
25 βήματα για να έχεις τέλειο και λαμπερό δέρμα χωρίς στίγμα ...
Οι top συμβουλές που θα αποκαλύψουν τη λάμψη που κρύβεται μέσα σου. Γράφει: Σοφία Μάργαρη 1.Πλένε το πρόσωπό σου δύο φορές την ημέρα Στόχος σου είναι να καθαρίζεις το πρόσωπό σου αμέσως μόλις ξυπνάς. Η επιδερμίδα εργάζεται σκληρά ολόκληρη τη νύχτα για την ανανέωσή της και ένα γαλάκτωμα καθαρισμού ή ...
25 τρόποι που δεν σκεφτήκατε ποτέ να χρησιμοποιήσετε το ελαι ...
Όπως πολλές γυναίκες γνωρίζουν καλά, ειδικά εκείνες που προέρχονται από τη Μεσόγειο, το ελαιόλαδο είναι ένα φανταστικό προϊόν ομορφιάς. Εφαρμόζεται κατευθείαν στο δέρμα σαν να έχετε μια ακριβή ενυδατική κρέμα με αντιοξειδωτικά — αλλά υπάρχουν και τόσες πολλές άλλες χρήσεις για αυτό το νόστιμο λάδι! ...
3 diy μάσκες προσώπου για άμεση λάμψη
Και ποια γυναίκα δεν επιθυμεί μια λαμπερή επιδερμίδα; Μοντέλα και ηθοποιοί συχνά ανατρέχουν σε ένα πολύ καλό foundation ή highlighter για να επιτύχουν ένα τέτοιο αποτέλεσμα. Αλλά αυτός δεν είναι ο μόνος τρόπος για να κάνεις την επιδερμίδα σου να ακτινοβολεί! Μπορείς και με απόλυτα φυσικό τρόπο να το ...
3 Tips για το “πόδι της χήνας” – Αντιμετωπίστε τις ρυτίδες σ ...
Οι λεπτές γραμμές και οι ρυτίδες γύρω από τα μάτια, γνωστές και ως “πόδι χήνας”, δυστυχώς κάνουν από πολύ νωρίς την εμφάνισή τους. Το συχνό χαμόγελο ή το συνοφρύωμα και γενικότερα κάθε έκφραση που κάνει το πρόσωπό μας, προκαλεί συσπάσεις γύρω από το μάτι. Έτσι, ο μυς τεντώνεται και έπειτα μαζεύεται ...
3 απίστευτες μάσκες με αυγό για πρόσωπο, νύχια και μαλλιά
Πανεύκολες και πολύ θρεπτικές Άννα Αντωνιάδου 3 απίστευτες μάσκες με αυγό για πρόσωπο, νύχια και μαλλιά Το αυγό έχει πολλές βιταμίνες και πρωτεΐνες οι οποίες βοηθούν με πολλούς τρόπους το δέρμα και τα μαλλιά να ενυδατωθούν και να πάρουν όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται. Μάσκα μαλλιών Μάσκα ...
3 απλές γρήγορες και ανέξοδες φυσικές λύσεις για το πρήξιμο ...
3 απλά ανέξοδα κόλπα για διώξεις το πρήξιμο από τα μάτια σου! Προτείνονται πολλά πράγματα γι αυτό το πρόβλημα. Θεωρούμε αυτές τις 2 απλές και φυσικές λύσεις τις καλύτερες γι αυτό σας τις προτείνουμε. α) βάζετε ροδόνερο κάθε πρωί και κάθε βράδυ. Αν ακολουθείτε αυτήν την ιεροτελεστία με συνέπεια πολύ ...
3 ασκήσεις made in Japan που εξαφανίζουν το κοιλιακό λίπος
Αν θέλεις να αποκτήσεις πιο επίπεδη κοιλιά, δοκίμασε αυτές τις απλές ιαπωνικές ασκήσεις. Γράφει: Γιάννης Σπανός Έρευνες χρόνια τώρα δείχνουν ότι για το κάψιμο του κοιλιακού λίπους, οι ασκήσεις γυμναστικής πρέπει να συνδυάζονται με διατροφή. Υπάρχουν κάποιες ασκήσεις που προέρχονται από την Ιαπωνία, ...
3 βασικά συστατικά που δρουν ενάντια στις βλάβες που προκαλε ...
Και σε ποιες τροφές θα τα βρεις. Γράφει: Σοφία Κωστάρα Σε νέες έρευνες αποκαλύπτονται τα ισχυρά εκείνα συστατικά που περιέχονται σε συγκεκριμένα τρόφιμα και δουλεύουν νυχθημερόν για να κρατήσουν το σώμα σου και το μυαλό σου ανθεκτικά απέναντι στις βλάβες που προκαλεί το πέρασμα του χρόνου. Ποια είνα ...
3 βιταμίνες απαραίτητες για ένα υγιές έντερο
Μια ισορροπημένη διατροφή που περιλαμβάνει αυτές τις 3 βιταμίνες συμβάλλει καθοριστικά στην υγεία του εντέρου. ΑΠΟ ΑΓΑΘΗ ΠΑΛΗΟΓΕΩΡΓΟΥ Δεν είναι τυχαίο ότι όλο και περισσότεροι ειδικοί της υγείας τονίζουν πόσο καθοριστικό ρόλο παίζει η υγιής κατάσταση του εντέρου στην συνολική υγεία του οργανισμού μ ...
3 βιταμίνες που θα κάνουν τη διαφορά στον ύπνο σου
Το Εθνικό Ίδρυμα Ύπνου των ΗΠΑ τις συστήνει για να κοιμάσαι καλύτερα. Γράφει: Γιάννης Σπανός Ένας καλός ύπνος το βράδυ είναι απαραίτητος για τη συνολική υγεία και ευεξία μας. Ωστόσο, μερικές φορές, προβλήματα όπως η έλλειψη ορισμένων βιταμινών στον οργανισμό μας, μπορεί να επηρεάσουν την ικανότητά ...