Αυτοί οι αποξηραμένοι καρποί είναι το αντηλιακό των ματιών μας σύμφωνα με τους επιστήμονες και σώζουν την όραση απο την τύφλωση! Τα αποξηραμένα μούρα γκότζι μπορούν να σώσουν την όραση απο την εκφύλιση της ωχράς κηλίδας! Το εν λόγω πόρισμα ανήκει σε τελυεταία επιστημονική έρευνα. Η τακτική κατανάλωσ ...

Αποκτήστε υπέροχο δέρμα φυσικά Το ρόδι δεν χρειάζεται συστάσεις. Όλοι αγαπάμε τη γεύση αυτού του μεγάλου, στρογγυλού και ζουμερού φρούτου με την υπέροχη κόκκινη φλούδα. Μάλιστα, τα φαρμακευτικά οφέλη του ροδιού είναι επίσης αρκετά γνωστά και είναι σημαντικό να το κρατάμε στην κανονική μας διατροφή γ ...

Μερικά κοινά προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες είναι η ακανόνιστη περίοδος, ο εμμηνορροϊκός πόνος, ο προεμμηνορροϊκός πόνος, η ακμή, η αναιμία και πολλά άλλα. Αν και τα αλλοπαθητικά φάρμακα είναι διαθέσιμα για όλα τα προβλήματα, εντούτοις η χρήση πολλών παυσίπονων ή η αυξημένη εξάρτηση από τ ...

Κανέλα και μήλο σε τσάι. Έχει αφροδισιακές παρηγορητικές αποτοξινωτικές και αδυνατιστικές ιδιότητες καθώς ενεργοποιεί τον μεταβολισμό. Γεμίζει με αρώματα τον χειμώνα μας ενώ ανεβάζει και την ανδρική λίμπιντο. Το τσάι με κανέλα και μήλο είναι αληθινό κλασικό στον κόσμο των τσαγιών που φτιάχνονται και ...

Με αυτές τις ασκήσεις καίτε λίπος άμεσα. Η γυνμνάστρια ακολουθεί δύο τακτικές η μία είναι για σχετικά αρχάριους και η άλλη για προχωρημένους. Ότι όμως και να επιλέξετε το αποτέλεσμα αδυνατίσματος είναι σίγουρο. Φροντίστε να κάνετε και την σωστή διατροφή ώστε να έχετε σούπερ αποτελέσματα. Θα δείτε στ ...

Όσον αφορά την εμφάνισή τους, πολλές γυναίκες δίνουν ιδιαίτερη προσοχή στα προϊόντα που βάζουν στο δέρμα, το σώμα και τα μαλλιά τους. Δυστυχώς, πολλά εμπορικά προϊόντα περιέχουν χημικές ουσίες που στην πραγματικότητα κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό. Αλλά υπάρχουν πάντα πιο φυσικοί τρόποι για να δι ...

Υγεία του ήπατος Το συκώτι είναι το δεύτερο μεγαλύτερο όργανο στο σώμα μας μετά το δέρμα. Είναι το μεγαλύτερο συμπαγές όργανο και ο μεγαλύτερος αδένας στο σώμα μας. Βρίσκεται στη δεξιά πλευρά της άνω κοιλίας κάτω από τους πνεύμονες και είναι ένα σημαντικό όργανο στο σώμα μας. Λειτουργεί ως κινητήρα ...

Νιώθεις πως έχει φύγει η αγάπη από τη σχέση σου; Μήπως υπάρχει απόσταση ανάμεσα σε σένα και στον σύντροφό σου; Μια παγωμάρα ή ίσως μια επιφανειακή ευγενική άχρωμη κατάσταση; Μην είσαι πολύ αυστηρός με σένα ή με το σύντροφό σου. Είναι πολύ φυσιολογικό να συμβαίνει αυτό. Και αν θέλετε μπορείτε να κάνε ...

Η κατανάλωση σέλινου κάθε μέρα για μια εβδομάδα έχει πολλά οφέλη για την υγεία Γιατί το σώμα γίνεται δυνατό και υγιές όταν τρώμε σέλινο. Το σέλινο, αυτό το τραγανό και υδαρές ραβδί λαχανικoύ που φαίνεται να μπορούμε να το φάμε μόνο με ντιπ ή στη φασολάδα είναι μια ανεκμεταύλλευτη πηγή διατροφικού πλ ...